domingo, 23 de octubre de 2016

UN DOMINGO MÁS

DOMINGO 30 DE OCTUBRE
ENTRENAMIENTO A ELEGIR
O SUBES CUESTAS EN LOS
 CAMINOS DE MAGACELA / LA HABA
O LLANEAS POR
LA ERMITA/LATORRETA/LOS TUBOS
¡¡NO OLVIDES CAMBIAR LA HORA!!      

       Otro domingo más este 23 de Octubre en el que tenemos participantes en alguna prueba, ésta vez contamos con 3 participantes en la Media Maratón de Monfragüe, Agustín, Alfonso y Samuel, que tiempos aquellos en los que nos traíamos el jamón por ser el club con más corredores, pero no es culpa nuestra sino de una nefasta organización que no ha abierto inscripciones hasta hace 15 días e incluso publicó la suspensión de la prueba, lo cual hizo que muchos optáramos por correr la media de Don Benito.

MEDIA MARATÓN EN MONFRAGÜE


     Sobre las 6.30 horas de la mañana partía la expedición compuesta por El Gran Alfonso, Súper Agustín y Yo, Samuel a secas.  Una fuerte lluvia nos fue acompañando prácticamente todo el camino de ida, lo que hacía presagiar una carrera pasada por agua, pero conforme nos íbamos acercando a Villarreal de San Carlos, la situación empezaba a mejorar. Y con la  esperanza de que el tiempo nos respetase hicimos la recogida de dorsales y de la triste bolsa del corredor y después a hacer tiempo hasta las 10:30 horas, que es cuando estaba previsto que se diese el pistoletazo de salida. 
     Y así fue, a la hora señalada en punto, salimos como una exhalación los 186 corredores que allí nos dimos cita. Como siempre en esta carrera los primeros kms son rapidísimos y poco a poco cada uno fue cogiendo su ritmo de carrera, una carrera que aunque tenga los últimos km en bajada, es dura como la que más, ya que el recorrido son continuos toboganes con más o menos inclinación y como plato fuerte en el km 16 tiene esa cuesta de casi un km de largo y que a más de uno se le atraganta.
     En lo que respecta a nuestros representantes, cada uno hizo lo que se proponía, Agustín que fue a probarse, rodó a un buen ritmo y terminó con buenas sensaciones y con un tiempo final de 1 hora y 26 minutos. Alfonso, que quería hacer tirada larga y  rápida, también terminó contento y con buenas sensaciones haciendo al final 1 hora y 47 minutos, que como él mismo dice para estar a primeros de temporada no está mal y yo, Samuel, me propuse correr por sensaciones, pero sin forzar, ya que la semana pasada corrí en Don Benito y terminé haciendo exactamente el mismo tiempo  en las 2 carreras, 1 hora y 33 minutos.

Y ahí queda eso.
Samuel

ENTRENAMIENTO DOMINICAL

     Gran asistencia hoy al entrenamiento, un día perfecto para correr a pesar de la noche de lluvia que hemos pasado, la gente está con ganas y a las 9,30 partió el gran pelotón para realizar el circuito de "la torreta corta" que cada cual aumentaría luego según sus necesidades.
      Contábamos hoy con una nueva incorporación, una corredora que se inició nohace mucho tiempo, ha progresado mucho en los últimos meses y quería romper la barrera de los 10 kms con nosotros, su nombre es Mª Luisa
    Sobre las 9 habían salido Yolanda y Antonio O. que tenían para hoy un entrenamiento de 27 kilómetros, se unieron con el grupo en el canal. Ángela también adelantó su salida por un problema de agenda. Y también alguien había visto a Javi, Juan I., Carlos y Porro en dirección al Camino de Magacela.
       El ritmo fue vivo desde el inicio y ello hizo que se formaran 3 o 4 grupitos que fuimos llegando poco a poco al abrevadero del Arroyo del Gato. Allí Pepe, Rafa R., Manolo, Carmen, Jose aPdales, Paco Cuevas, Fermín y Mª Luisa deciden regresar directamente al Tenis Club por el C.A.N.A.L. para acabar haciendo 12-13 kms. El resto, un grupo integrado por Ana, Ñete, Antonio O., Dioni, Paco Casillas, Jose Álvarez, José Mª, José Miguel, Juan R., Luismi, Mª Carmen, Mayte, Silvia y Yolanda prolongaron por "los tubos" para que les salieran 16 kms.
    En la vuelta por el canal nos encontramos con Martín que había salido un poco más tarde, dio la vuelta para unirse a nosotros y puso un ritmo alto que nos hizo alcanzar a Pepe que regresaba andando, su gemelo había dado un aviso y prefirió ser prudente. Ya cerca del Tenis Club nos cruzamos con Rafa S. y nos alcanzó Juanma que después de un año vuelve a quemar zapatillas. Me comentan que Mª Luisa ha cubierto con holgura los 13 kms. y su objetivo es llegar a la Media Maratón de Mérida en condiciones lo cual visto lo visto lo tiene más que hecho.
        Si tienes la curiosidad de contar comprobarás que 30 villanuevacorre, un número importante, son los que hemos decidido bien tempranito calzarnos las zapatillas e irnos a entrenar y seguro que hay alguno más.
          En la sección CORRER POR MONTAÑA puedes disfrutar de la magnífica crónica del Ultratrail "La Covatilla". En la sección ARTÍCULOS DE INTERÉS encontrarás un nuevo e interesante artículo que nos envía Dioni, dedicado especialmente a nuestra querida Mª Carmen. Y en la sección PRÓXIMAS CARRERAS que tienes a la derecha se han añadido nuevos pósteres de carreras en las que tendremos representación, ya sabes que pulsándolos irás a la página web de la prueba.

MARATÓN DE NUEVA YORK 2017

     Cuando empezamos a idearlo nos parecía que estaba muy lejos en el tiempo, pero la realidad es que lo que queda es un año y llega el momento de inscribirse. La inscripción la vamos a hacer en conjunto desde el Club y ya hay que ir sabiendo quienes están interesados en participar. Naturalmente la primera pregunta que surge es la del tema económico ya que es un proyecto costoso. A día de hoy todavía no tenemos información precisa de tarifas, además puede que consigamos algún tipo de descuento al hacerlo en grupo (esto no es seguro, habrá que negociarlo), pero basándonos en años anteriores podemos pensar que el coste para el corredor es de unos 2000 euros (inscripción, viaje, alojamiento y tasas) y de 1500 para personas acompañantes que no vayan a correr (viaje, alojamiento y tasas). Dicho esto....

SI ESTÁS INTERESADO O INTERESADA
EN PARTICIPAR EN LA
MARATÓN DE NUEVA YORK 2017
ENVÍA UN CORREO ELECTRÓNICO AL CLUB
villanuevacorre@gmail.com
DICIENDO SI VAS SOLO/A O ACOMPAÑADO/A
O BIEN COMUNÍCALO A LUISMI O A DIONI

Un saludo

1 comentario:

Angela Bayon Cano dijo...

Pepe!!! Poquito a poquito