sábado, 30 de julio de 2016

VILLANUEVACORRE PRESENTA.....

      Es probable que si estás accediendo al blog desde tu teléfono móvil o tableta no puedas ver este vídeo. Es algo completamente ajeno a nosotros y relacionado con la política de publicaciones de YOUTUBE en dispositivos móviles. Pero no te preocupes, lo podrás ver en nuestra página de Facebook https://www.facebook.com/groups/134436996612508/  y además te llegará por correo electrónico. En el ordenador se ve perfectamente. Lo veas donde lo veas, SONIDO A TOPE Y DALE AL PLAY (la flechita).

               Nadie había conseguido llevar a un grupo de más de 25 corredores desde Villanueva de la Serena a lo alto del Castillo de Magacela, Villanuevacorre lo hizo y son ya 7 años seguidos. Nadie había ni siquiera imaginado cubrir corriendo por relevos la distancia entre Villanueva de la Serena y Guadalupe, hasta que lo hicimos nosotros hasta en 3 ocasiones. Nos gustan los retos, odiamos la monotonía.
        Pues ya lo ves, Villanueva corre... y mucho se vuelve a desmarcar de todo lo habitual e idea algo original como otras veces, una ruta para conquistar en esta ocasión castillos medievales, nada menos que 3 grandiosas fortalezas que rodean Villanueva de la Serena (Castillo de la Encomienda, Castillo de Magacela y Castillo de Medellín) y la haremos de la mejor manera, corriendo juntos.
            Hace meses que unas cuantas mentes inquietas empezaron a darle vueltas a alguna actividad especial que nos sacara de la rutina de los entrenamientos dominicales y las carreras y que al mismo tiempo sirviera para pasarlo bien y para hacer grupo, aquí tenemos el resultado de muchas reuniones....... y las que quedan.
             El grupo organizador está compuesto por Ángela, Sira, Fito, Raul, Julio, Miguel, Rafa S., Ñete, Victor y Jose Álvarez. No busques, no busques, que por mucho que lo hagas no encontrarás en esa lista ni al "puto amo" ni a su señorito Pepe jejeje!! esta vez nos quedamos en un segundo plano. Como ves básicamente se trata de nuestro equipazo de montaña al que se le ha unido el amigo Ñete para moderar las subidas y bajadas jejeje!!.
       Han diseñado una ruta de casi 70 kms. que quedará dividida en 4 tramos. Cada tramo se inicia o termina en un castillo y será realizado por un grupo, serán entonces 4 grupos que se irán dando el relevo sucesivamente, como en la ruta a Guadalupe. La cercanía a Villanueva de todos los puntos de salida y final hace que sean más sencillos los desplazamientos, los avituallamientos, las duchas.......Dije antes que uno de los objetivos de esta actividad, creo que el principal, es hacer grupo, que nos sintamos miembros de este gran Club, siendo partícipes y protagonistas de una aventura todos juntos, pasando la mayor parte de la mañana en activo (habrá tiempo suficiente para echar una mano, la ducha, el descanso post-etapa, etc.) porque al final (sobre las 2 de la tarde) TODOS NOS REUNIREMOS EN MEDELLÍN (igual que hacíamos en Guadalupe) para recibir tras su bajada del Castillo al 4ª relevo y hacernos la foto oficial de grupo en la plaza. Habrá muchas más cosas, más detalles que se irán contando progresivamente, todavía no está todo ultimado. Os presento los tramos:

TRAMOS PROVISIONALES
(si pulsas las imágenes las verás en grande)
TRAMO 1: DEL CASTILLO DE LA ENCOMIENDA A LA TORRETA (sí, la del C.A.N.A.L.)

TRAMO 2: DE LA TORRETA AL CASTILLO DE MAGACELA

TRAMO 3: DEL CASTILLO DE MAGACELA A LA FINCA DOÑA BLANCA

TRAMO 4: DE LA FINCA DOÑA BLANCA AL CASTILLO DE MEDELLÍN

      Será una jornada inolvidable a la que te podrás inscribir a partir del 10 de Agosto. Los compañeros que están organizando todo llevan invertidas muchas horas en este proyecto, ellos ya han hecho su trabajo y nos lo han puesto en bandeja, ahora todo depende de nosotros.
       Queda oficialmente presentada nuestra próxima aventura
  VILLANUEVACORRE... ENTRE CASTILLOS
ÚLTIMA HORA
      Villanueva de la Serena tendrá su prueba para corredores. Su Media Maratón que ya atesoraba 8 ediciones, pero que por un motivo o por otro no acababa de despegar, será sustituida por una CARRERA NOCTURNA que se celebrará el 30 de Septiembre integrada en un circuito provincial de carreras llamado Circuito de carreras populares "Cuatro Estaciones" auspiciado por la Diputación provincial de Badajoz.
El circuito de carreras "4 estaciones" es una franquicia internacional de mucho arraigo en países de sudamérica (Brasil, Argentina, Mejico.....) y en Estado Unidos. Normalmente las pruebas se celebran en una misma ciudad, una en cada estación del año, pero la Diputación ha querido diversificarlas en varias ciudades de la provincia de Badajoz. Desconocemos las características y el trazado de la prueba que se celebrará en Villanueva, no tenemos más información que la que aparece en los siguientes enlaces:




ENTRENAMIENTO DOMINICAL
       Como ya hay mucha leyenda voy a ser muy breve con el entrenamiento de hoy al que hemos asistido Alfonso, Álvaro, Ángela, Antonio O., Benjamín, Paco Casillas, Pepe, Luismi, Mª Carmen, Manolo, Rafa R., Satu y Yolanda. Ñete, Dioni y Samuel ya habían salido un poco antes para hacer 22 kms.. Recorrido clásico de la torreta que hemos hecho con mucho calor en la ida y muy fresquitos (con viento de cara) a la vuelta. El frescor ha desatado las piernas y el grupo se ha estirado más de 1 km. llegando al Tenis Club como las cuentas de un rosario con los 16 kms. en las piernas. Poco a poco la gente se está poniendo fina.
                  El próximo fin de semana tenemos competición en Magacela el sábado (no sé si irá alguien) y en Orellana el domingo. Contaremos aquí lo que ocurra.

ESTÁN ABIERTAS LAS INSCRIPCIONES PARA LA MINIMARATÓN DE MIAJADAS QUE SE CELEBRARÁ EL DÍA 14 DE AGOSTO POR LA TARDE-NOCHE. LA INSCRIPCIÓN ES GRATUITA. PULSANDO EL POSTER DE LA CARRERA QUE TIENES EN EL MARGEN DERECHO PUEDES ACCEDER A LA ZONA DE INSCRIPCIONES.

EN LA SECCIÓN CORRER POR MONTAÑA PUEDES ENCONTRAR UNA AMPLÍSIMA CLASIFICACIÓN DE ZAPATILLAS, TANTO PARA MONTAÑA COMO PARA ASFALTO, QUE NOS HA PASADO JULIO.

Un saludo

viernes, 22 de julio de 2016

A LOS PIRINEOS!!!

ESPECIAL ANETO-POSETS

       Iniciamos hoy un ESPECIAL INFORMATIVO sobre la gran prueba en la que tenemos representantes este fin de semana. Se trata de Julio, Jose Álvarez y Fito que se nos han ido a Benasque
     Primero nos vamos a situar y en la imagen puedes apreciar de qué zona de España hablamos: El valle de Benasque es el más alpino y bello de cuantos conforman los Pirineos. Con sus más de 30 pueblos y villas, con su arquitectura altoaragonesa, sus iglesias románicas, sus costumbres ancestrales, su lengua, sus paisajes…, es, sin duda, un lugar para la aventura, el encuentro y el reposo obligado durante una estancia en los Pirineos.
      Allí se disputan este fin de semana, 5 pruebas al mismo tiempo: LA VUELTA AL MOLINO DE CERLER (9 KMS.), LA VUELTA AL PICO CERLER (22,5 KMS.), EL MARATÓN DE LAS TUCAS (42 KMS.), LA VUELTA AL ANETO (58 KMS.) Y EL GRAN TRAIL ANETO-POSETS (108 KMS.). Las dos últimas son las que más nos interesan. Las salidas las van dando escalonadamente a partir de la 00,00 horas de esta noche, empezando los del Gran Trail.
Nuestro equipo en Benasque

      Antes de la partida hemos hecho una entrevista a Fito y a Julio y estas han sido sus respuestas a nuestras preguntas:

ENTREVISTA A JULIO:

- ¿Cómo es la prueba en la que participas?
La prueba a la que me enfrento son 58 km con 3800m D+, partiendo el sábado a las 7:00h. En resumen es una carrera de alta montaña donde pasaremos por zonas de grandes bloques de piedra y una zona de nieve que nos obligará a usar crampones.
- ¿Qué tal te encuentras?
En cuanto a mi estado físico, llevo dos meses entre algodones por culpa de dos teniditis diferentes. He entrenado todo lo que he podido pero poca carrera.
- ¿Objetivo?
a disfrutar ésta aventura y hasta donde llegue

ENTREVISTA A FITO:

- ¿Cómo es la prueba en la que participas?
Mi prueba es el Gran Trail de 108 kms con 6.700 de desnivel positivo
- ¿Qué tal te encuentras?
Yo me encuentro bien, después de dos semanas de descanso , quitando el reto de Madrigalejo,  he recuperado sensaciones pq estaba muy cansado y sobre todo la rodilla,  ha parado un poco el dolor con el descanso.
La carrera es súper técnica con mucho bloque de piedra y eso pues no sé mi rodilla lo q está dispuesta a aguantar.
Me sufre al bajar y correr fuerte, hay mucha subida y mucha zona técnica q no t deja correr, eso quizás me ayude.

- ¿Alguna duda dolencia o temor de última hora?
Miedos,  lo tengo claro,  la segunda noche, si llego, después de 20 horas iríamos todos los participantes muy separados y hacerla solo pffff tengo q buscar un amigo o me cago vivo, todos los ruidos me van a parecer lobos.
También el uso de crampones en la nieve,  no los hemos utilizado nunca, aunque ponértelos es sencillo, andar por el hielo y la nieve es una incógnita!
Con lo que sufrido para clasificarme,  yo quiero disfrutar del amanecer en los pirineos,  cascadas, cimas, ambiente previo y llegar hasta donde pueda.
Esperanzas, pues q tanta carrera por clasificarme,  dolor de rodillas etc en estos quince días de descanso activo, pues reajuste mis músculos,  controle el dolor de rodilla y me pueda hacer una gran carrera, por tener esperanza que no sea.

JOSE ÁLVAREZ participará en la misma prueba que Fito y aunque no hemos podido contar con sus impresiones ya sabéis que se encuentra en un estado de forma impresionante, quizás uno de los mejores momentos de su vida deportiva habiendo obtenido muy buenas clasificaciones en las carreras que ha disputado esta temporada. Por cierto, era el primero que contactaba con nosotros para enviarnos el panorama de esta mañana de Viernes a primera hora.
Perfil Fito
Asi nos amanece el día.  Se prevé alguna tormenta durante el día y confiamos que nos respete a partir de las 00:00 de esta noche. Hoy tenemos previsto inspeccionar o conocer algún tramo del recorrido. Además de acreditarnos y recoger el dorsal.  Por último charla técnica y listos para la guerra!.

Perfil Julio
Perfil Jose
     Ya podemos confirmar que se han acreditado y recogido sus dorsales. Imagenes curiosas las que nos envía Fito, les "tatúan" el recorrido en el brazo, será para que se vayan haciendo a la idea de lo que les queda.
  • Son las 12 de la noche, como diría Julio ¡¡comienza el Rock and Roll!!
Jose y Fito y línea de salida
Jose y Fito a punto de salir




















  • Son las 3:16 de la madrugada, recibimos noticias de nuestros titanes. Jose ha llegado al km. 20 en la posición 173, Fito sigue en carrera aunque con muchas molestias en rodilla.

  • 6 de la mañana, nos llegan malas noticias Fito abandona en el km. 20 de carrera, su rodilla no puede más. Afectado anímicamente nos declaraba lo siguiente;
"La rodilla REVENTÓ, no podía seguir más, me dolía mucho y el terreno con muchas piedras no ayudaba nada." 

Así seguimos al corredor
  • 6:45 h. de la mañana, Julio ya está en línea de salida.
  • 8:40 h. casi 9 horas ya desde que se echó a correr, Jose sigue en carrera.
  • 09:51 Julio siguen en carrera, marcha en el puesto 415, 392 de su categoría tras 2 horas y 52 minutos corriendo.


  • 10:15 Jose pasa por el control del km. 35. Marcha en el puesto 189 de la general. En el mapita de al lado puedes ver todo lo que le queda aún. Subió primero dos picos de 2700 m. Del km. 35 al 40 le espera una subida otra vez a los 2700 m. Son las 11:53 y parece que todavía no ha pasado por ese punto, casi hora y media para 5 kms. nos hacen sospechar algún problema.

Tarjeta de Jose a las 15:37 h.

  • 12:16 Jose pasa por el control del km. 40. Sigue en carrera, sube 5 puestos y se coloca el 184 de la general.
  • 15:37 Jose pasa por el control del km. 58, está en la estación de esquí de Benasque. Sigue recuperando posiciones y está ha el 177 de la general. 15 horas y 37 minutos de carrera. Estamos "solo" a 50 kms. de la gloria. ¡¡ánimo Jose!!. De Julio no sabemos nada desde las 9:51, me temo lo peor.
  • 16:43 Buenas noticias, JULIO SIGUE EN CARRERA!!!. Lo que ha ocurrido es que ha pasado toda la mañana sin cobertura de móvil. A esta hora pasaba por el km. 40, lo tiene casi hecho. Ocupa el puesto 242.
  • 18:14: IMPRESIONANTE Jose, avanza 35 puestos y se sitúa en el puesto 139, desde las 10 de la mañana ha remontado 50 puestos!!.

Pie tras 85 kms.
  • 19:48: Julio ha terminado ya!!! ha declarado que está a tope!!!. 12 horas y 48 minutos ha invertido en su carrera pirenaica. Ha ocupado el puesto 279 de la general y el 270 de su categoría. ¡¡ enhorabuena campeón!!


  • 21:07: Jose alcanza los 75 kms., le queda una pequeña parte aunque imagino su cansancio tras 21 horas en el monte. El trazado de esos últimos 35 kms es "favorable", aunque con alguna subida en realidad irá en continuo descenso desde los 2100 m. de altura en que se encuentra ahora hasta los 1100 m. de altura que está la META. Ya está en el puesto 127 de la general, impresionante.
  • 01:50 del DOMINGO: 4 horas le ha costado cubrir 10 kilómetros, acaba de pasar por el 85 de carrera.
  • 06:55 DEL DOMINGO: Tras casi 31 horas en carrera, pasa por el control de los 98 kms., ya todo cuesta abajo. Debe ir muy cansado, ha perdido 7 puestos.



  • 09:17 DEL DOMINGO: JOSE HA CONSEGUIDO SU SUEÑO, TRAS 33 HORAS 20 MINUTOS y 2 SEGUNDOS. FINALIZADOS LOS 108 KILÓMETROS POR EL PIRINEO. De los 309 participantes solo han conseguido terminar 160 (la mitad practicamente se ha retirado). Jose ha ocupado el puesto 136 de la general  y 134 de su categoría. En un gesto que le define como corredor y como persona, me entero que ha podido perder entre 2 y 3 horas por esperar a un compañero, chapeau!!! Esta ha sido su carrera:


EN LA SECCIÓN "CORRER POR MONTAÑA" PUEDES DISFRUTAR DE UNA COMPLETÍSIMA CRÓNICA DE JULIO ADORNADA CON UNAS FOTOGRAFÍAS PRECIOSAS PARA VER PERO ESPELUZNANTES PARA CORRER.

     Y aquí acaba la transmisión que casi en directo que iniciamos el Viernes a las 5 de la tarde y hemos terminado hoy domingo a las 12 de la mañana para contar esta aventura en directo que nos ha obligado a trasnochar y a madrugar para ir siguiendo los acontecimientos. Espero que a los que habéis querido asomaros a esta ventana os haya gustado. Agradecemos la colaboración de nuestros tres participantes que nos han ido sirviendo noticias en los momentos que podían y sobre todo muchísimas gracias a una persona sin la cual esto no hubiera sido posible, me refiero a Ángela, que ha hecho de enlace permanente entre los cronistas del blog y nuestros campeones Julio, Fito y Jose Álvarez.

ENTRENAMIENTO DOMINICAL
     Después de lo que acabamos de vivir, un entrenamiento se queda minúsculo y poco hay que decir de él. Por darle un poco de valor podríamos decir que estábamos allí los SUPERVIVIENTES DE SANTIAGUITO.

      A nuestra llegada al Tenis Club vemos que ya hay 3 por delante. Dioni y Antonio R. por un lado, Ñete por otro. 
   Previamente a la salida las máquinas se preparan y podemos ver a Alvarito poniendo a punto el gemelo de Pepe. Mientras tanto llegaron Dioni y Antonio R. con 6 kms. ya hechos.
   Después tomamos rumbo a la Ermita para hacer el "clásico de la torreta".
   Ritmo pausado solo roto por Agustín que quería probarse un poco tras su carrera del Viernes. Álvaro tras una semana en Benidorm, no estaba para muchas batallitas, así que hoy se refugió en el grupo.
  Divertidas anecdotas e historias fueron amenizando nuestro correr hasta la primera parada.
   Allí tocaba elegir circuito en función de las fuerzas de cada uno.
  Pepe, Ana y Mayte decidieron ir directamente a la torreta, acortando el recorrido en 2 kms.
  Alvaro, Agustín, Antonio O., Dioni, Antonio R., Yolanda y Luismi siguieron por el camino del golf para hacer el clásico. Álvaro, Yolanda y Antonio O. se distancian rápido.
   Esperábamos encontrar allí a los otros tres pero ya habían pasado.
   Tras beber, Dioni ofrece una "mejora", tomaríamos la variante de "Calderón". Eso hizo que Ñete que venía a unirse a nosotros nonos encontrara.
     Los kilómetros se iban sucediendo tranquilamente hasta alcanzar el Tenis Club con 17 kms. en las piernas. Dioni y Antonio R. tendrían que completar un poco para que le salieran 24 kms. Casi al mismo tiempo llegaba también Ñete al que le apuntamos otros 24.
     Por cierto, los que han faltado hoy al entrenamiento se han perdido un hecho histórico, Alvarito derrotado, abatido, extenuado al finalizar......las vacaciones han pasado su factura, el IVA lo ha puesto el calor de los últimos kilómetros. Seguro que con dos buenas cervezas vuelve a ser un toro.

CARRERA POPULAR DEL CASAR
       Los cronistas nos hemos enterado de casualidad de la participación  de Agustín y Alfonso en esta carrera popular de 11,5 kms. Sin pensárselo mucho se fueron el Viernes para allá. Llegaron, como es típico de ellos con el tiempo justo, ni calentaron. Alfonso al parecer salió muy rápido, no sé muy bien cómo terminó. Agustín está muy contento, vuelve a sentir buenas sensaciones y después de lo que sufrió en Madrigalejo dice que en el Casar le salió una carrera muy buena, de menos a más consiguiendo al final una media de 4:30 min./km en los 11,5 kms. de recorrido.

AY, AY, AY, QUE SERÁ SERÁ....
HAY FECHA PARA QUE NOS DESVELEN EL MISTERIO

Un saludo

domingo, 17 de julio de 2016

PRETEMPORADA

 CURI Y ANDRÉS LO HAN CONSEGUIDO!!
SON IRON-MEN    
ENHORABUENA CAMPEONES!!
      Comenzamos el relato de nuestras andanzas con las carreras de pre-temporada para ir templando un poco los músculos, las primeras la hemos tenido en la tarde del sábado en Madrigalejo y Matalascañas.

CARRERA POPULAR DE MADRIGALEJO
 EL GRAN RETO
Amigos de Alfonso

Amigos de Fito
Carrera que anunciaban como nocturna, pero que dado su horario, las 20,30 h., de noche no ha tenido ni un minuto. El sol en todo lo alto y 37ºC de temperatura nos recibían. La expedición partió de Villanueva a las 7 de la tarde, comitiva de 3 coches entre los que se encontraba la legendaria Renault Express de Alfonso, os recomiendo un viajecito en ella para recordar viejas sensaciones a bordo de un vehículo. Pepe nos esperaba con una nevera llena de agua y aquarius fresquito, que envidia dábamos a los otros Clubes. Poco calentamiento hacía falta, visita al museo de Fernando el Católico previa a la carrera y formación de los equipos: Los amigos de Alfonso (Julio, Juanvi, Basilio y Agustín) y los Amigos de Fito (Samuel, Julián, Luismi y Zazo) que puedes ver en las fotos. Se intentó hacerlos lo más equilibrados posible. Durante la carrera había una regla de oro y es que ningún componente de los equipos podía pasar por meta de 5 kms. por delante de su líder, Alfonso y Fito marcarían el ritmo.
      Después foto de Club en la que también veréis a Benjamín que iba a disputar los 5 kms.

            Magnífica actuación de nuestro velocista Benjamín que completó el recorrido corto de 5 kms. a una media cercana a los 4 min/km., nos lo cuenta él mismo:

"Dia muy caluroso, muchos compañeros de Villanueva Corre y Mucho, eramos el grupo mas numeroso. Antes de la salida tenia un poco de dudas como me iba a ir la carrera ya que el dia antes me hice daño en el tobillo con una sobrecarga y con dolor, posiblemente una pequeña tendinitis. Salida rapida, me pongo en cabezera entre los 8 primeros, primer kilometro muy rapido, continuo sube y baja y muchas curvas, aunque con molestias en el tobillo aguanto en el grupo de cabecera, lo paso un poco mal en las bajadas ya que el dolor es mas intenso, a mitad de carrera pierdo contacto con el grupo cabecero pero siempre entre los 10 primeros, el calor desde este momento empieza a hacer estragos, pero intento llegar lo mejor posible a pesar de las molestias, al final los 5 kms en un tiempo de 20:26 a una media de 4:05 min/km, puesto final 8º en la general de la distancia, contento pero a la vez muy sufrida."

"No esperaba tantas cuestas" manifestaba al final. Lástima que no hubiera premios por categorías porque hubiera sido el campeón indiscutible en la suya. Seguro que en Orellana le vemos subir al podio.

     Respecto al Gran Reto, la salida fue vertiginosa, los dos líderes marcándose estrechamente pusieron ritmo próximo a 4:15 min./km., a duras penas les podíamos seguir. En el km. 1 Alfonso logra distanciarse unos metros de Fito, Juanvi, Agustín, Zazo y yo nos quedamos unos metros rezagados. Hacia el km. 3 reacciona Fito que adelanta a Alfonso acompañado de Samuel. Detrás Alfonso con un buen grupo de corredores, al que ya se han unido Agustín y Zazo. Juanvi y yo seguimos a unos metros, pero mantenemos la distancia. En el km. 4 Fito comienza a tomar ventaja, el grupo con Alfonso le sigue compacto, Agustín se descuelga mínimamente dice que va muy mal y un poco por detrás cerramos los dos de siempre. El último kilómetro se hace largo, la distancia de Fito y Samuel se acrecienta, Zazo y Julián se despegan del grupo para seguir a su líder, Alfonso va rodeado de todo su equipo y a unos metros Luismi que ha conseguido dejar a Juanvi. No más de 150 metros entre el primero y el último por lo cual se declaró un empate técnico que tendría que ser resuelto con las fotos finish que vemos a continuación con el estricto orden de llegada....


ORDEN DE PASO POR META DE 5 KMS.
FITO
SAMUEL
JULIÁN
ZAZO
ALFONSO
BASILIO
JULIO
AGUSTÍN
LUISMI
JUANVI
(en rojo Amigos de Fito, en negro Amigos de Alfonso)
       Se declara equipo ganador de EL GRAN RETO a los Amigos de Fito
     Tan grande fue el esfuerzo que la mayoría de nuestros participantes se negaron a dar la 2ª vuelta al recorrido para completar los 10 kms., aquí les vemos extenuados recuperando....

  solo tuvieron el honor y la fuerza para los 10 kms. Basilio, Julio, Samuel y Agustín que terminaron en este orden. Mención especial para Agustín que supo sufrir como un bravo corredor que es, la foto de los últimos metros da fe de ello.

     Tras la carrera nos fuimos a Fernando V, al chalet de Pepe, que haciendo gala de su hospitalidad de siempre nos ofreció cervezas, refrescos y unas tapitas para reponer. No faltó quien se diera también un chapuzón en  la piscina. A la "fiesta" se unió tras recoger su trofeo, el gran atleta villanovense Juanfran campeón en 5 kms..


ENTRENAMIENTO DOMINICAL
        A las 9 partían del Tenis Club, Dioni, Alfonso, Ñete, Antonio O., Pepe, Juan R, Luismi, Mª Carmen, Mayte, Manolo, Miguel, Samuel y Yolanda para hacer el recorrido tradicional de la torreta, 16 kms. A destacar por supuesto el pundonor de Dioni para hacer sus kilometradas de veintitantos, la buena forma que poco a poco va cogiendo Manolo que se marcó unos primeros 5 kms. impresionantes tomándonos una gran ventaja, luego hizo la versión corta de 14 kms. También muy buenas sensaciones las de Mª Carmen en grupos de cabeza todo el recorrido. Miguel decía que hacía tiempo que no entrenaba y nos ha dado una exhibición. También buen entrenamiento de Juan R. con una subida a la torreta autenticamente espectacular y a muy buen nivel los supervivientes de Madrigalejo, Samuel, Alfonso y Luismi, dando guerra todo el recorrido.
    Ya se anuncia que el domingo día 31 de Julio, el entrenamiento partirá y finalizara en el Quinto Coto Golf con baño final en el río incluido para todos aquellos que lo deseen.

CARRERA NOCTURNA DE MATALASCAÑAS

       Este año nos representaba en esta carrera playera Martín al que vemos en la foto tras la prueba, ahí va su crónica:

"Carrera atípica esta de Matalascañas, lo primero la distancia, 14 kms, luego la salida estaba bastante lejos de la llegada, aunque el desplazamiento te lo proporcionan.  La salida era a las 21:30, había que estar mucho tiempo antes allí, con el consiguiente aburrimiento y los organizadores quisieron adelantarla por miedo a que subiera la marea, pero la gente estaba muy desperdigada así que se respetó horario. Se da la salida y la mayoría sale tranquila, yo creo que sabían lo que pasaría. Yo salgo a un ritmo cómodo con la intención de terminar fuerte. Pero cuando llevamos unos 6-7 kms, zasca!!, sube la marea, zapatillas empapadas y a correr por la arena, no se si lo habéis hecho alguna vez pero es un suplicio correr 7 km por arena de playa, así que todo el mundo aflojó y a terminar decentemente.
Bajo mi opinión no es una carrera para competir, simplemente al que le guste correr para disfrutar, eso si la llegada es espectacular y no escatiman en fruta para reponer." 

Martín
VILLANUEVA CORRE... POR EL MUNDO
     Ángela no olvidó echar su camiseta en la maleta y la lució por Los Álcáreces en Murcia:

 "Mi niña y yo hemos paseado la camiseta de nuestro Club por los Alcareces en Murcia, no sólo se puso Angelita la camiseta para la foto sino que se tiro por los toboganes y explico al socorrista que era la camiseta con la que corría su madre de Villanueva corre... y mucho. Si conocéis a mi pequeña a ella no se le escapa una y a todo el mundo informa jjjj"

Alvaro y Jose también llevaron nuestra equipación a la costa, en esta ocasión fue Málaga la Ciudad afortunada y en la foto les vemos con un aspecto inmejorable.

NO CIERRES LA MALETA
 SIN ECHAR LA CAMISETA

SONIDO A TOPE (CON CASCOS ES UNA PASADA)
 Y PULSA LA FLECHITA DEL PLAY
video




Un saludo

domingo, 10 de julio de 2016

QUÉ CALOOOORR!!!

       Con este calorazo encima no hay quien escriba y a lo peor tampoco hay quien me lea jejjeje!! así que seré breve.
VILLANUEVA CORRE... POR EL MUNDO
     Comienza la temporada de verano y con ella los viajes por aquí y por allá. Ya sabes que nuestra camiseta es muy viajera así que se apunta a todas, para ella es una decepción quedarse guardada en el cajón durante 3 meses y no sabes lo que agradece que la saques, por eso recuerda nuestro lema:

NO CIERRES LA MALETA, SIN ECHAR LA CAMISETA

     Como ha hecho el amigo José Mª que la ha llevado a conocer una playa nueva, la coqueta Playa de Chipiona desde donde nos envía su foto y su comentario:

Hola, ya empiezan las vacaciones y como todos los años no olvidamos a los que todos los domingos hacen su entrenamiento disfrutando de ese gran grupo que somos, por eso no se nos olvida echar nuestra camiseta y trotar un pokito con ella donde quiera que vayamos. Un saludos amig@s de Villanueva corre...y mucho.
Jose Mª
ENTRENAMIENTO DOMINICAL

     Primer gran día de calor del verano 2016. El Maestro previendo lo que iba a pasar y teniendo por delante 22 kms. adelantó la salida a las 8,30 h. ¡¡cómo no vería la cosa con la alergia que tiene a madrugar!!. Con 6 kms. en las piernas se presentó en el Tenis Club a las 9 para unirse a los que allí estábamos pensando si empezar o no. Dos grandes reapariciones hoy, la de Gabri, a ver si ya se engancha definitivamente y la de Pepe que tras 16 días de absoluto reposo tras su rotura de gemelo iba a intentar probarse. Junto a ellos Agustín, Álvaro, Antonio O., Benjamín, Paco Casillas, José Miguel, Basilio, Juan R., Juanvi, Luismi, Mª Carmen, Mayte, Manolo, Montse, Yolanda y Rafa R.
     Tomamos el camino habitual hacia la Ermita, entre tomateras discurríamos tranquilos con gran bochorno, ni los más guerreros se atrevían. Gabri hace un "Gabri" a los 4 kms. los demás llegamos al agua sin novedad, Pepe va bien. Dirección a la torreta nos bifurcamos, los que querían más kilómetros a la izquierda, los que menos a la derecha. Por un lado o por otro llegaríamos al C.A.N.A.L. donde se produce la gran división. Yolanda, Juanvi, Dioni y Luismi enfilan hacia los tubos para que así les salgan los 16 kms., el resto del pelotón viendo como estaba la mañana se dirige al Arroyo del Gato y de aquí directamente al Tenis Club para hacer 14. La vuelta parecía más agradable, una ligera brisa en contra aminoraba un poco la sensación de calor, pero los kilómetros se van notando y dejan su factura. Dioni ha tenido que sacar hoy ese segundo aliento que todo corredor de fondo lleva guardado para conseguir terminar el entrenamiento, hasta paró para pedir líquido a un amable grupo de ciclistas. Ya no hay que tenerle miedo, este está hecho.

EL GRAN RETO

     Ya tenemos la lista de los que van a estar en línea de salida en Madrigalejo el próximo Sábado a las 20,30 h. Poco éxito ha tenido este reto, pero los que allí estemos intentaremos quedar bien al Club. Benjamín, Juanvi, Basilio, Julián, Juan R., Zazo y Luismi acompañarán a los dos líderes Alfonso y Fito. Los equipos se irán conformando a lo largo de la semana.No habrá hotel de concentración, no habrá entrenamiento en grupos, no habrá tácticas de entrenador, ni falta que hace......la batalla está servida.

FONDO POPULAR DE ORELLANA
     Se ha decidido que la inscripción para participar en esta carrera de 5 o 10 kms. se haga de forma individual, es decir, cada uno la suya. Informamos que el periodo de inscripción está abierto. Hasta hoy 10 de Julio cuesta 7 euros, del 11 al 31 de Julio 10 euros y a partir de esa fecha 15 euros. Si pulsas el poster del FONDO POPULAR DE ORELLANA que tienes a la derecha accederás al portal de inscripciones por si quieres hacer la tuya.

Un saludo

domingo, 3 de julio de 2016

COMIENZA EL CALOR

       Gran participación en la votación para elegir la foto de la temporada 2015-2016, ninguna de mis encuestas había tenido tanta aceptación, en cuanto la colgué se comenzó a votar y ayer mismo llegaron los últimos votos, la pugna ha sido muy emocionante y todo se ha decidido al final como si de una carrera se tratase, así que la voy a relatar como si fuera una carrera siguiendo el camino que han ido marcando los votos:

26 de Junio de 2016, el gran concurso fotográfico de la temporada va a comenzar, gran expectación, preparados, listos....ya!!.
      Mala salida de José Miguel, los otros salen muy igualados. Rápidamente se produce un tirón en votos de José Álvarez que le pone en franca ventaja, reaccionan Yolanda y Antonio que casi le dan alcance, Luisa y Ñete mantienen un ritmo suave y constante que de momento les sitúa algo rezagados en 3ª posición, el que no reacciona es José Miguel, se descuelga, la cosa va a estar entre tres. Dos nuevos arreones de Jose Álvarez ponen una distancia con los perseguidores que parece ya casi insalvable. No obstante las dos parejas no se rinden, Luisa y Ñete vienen de menos a más, logran alcanzar a Yolanda y Antonio, durante un trecho van a la par, codo con codo, se alternan una y otra vez en el 2º puesto pero todavía muy distanciados de Jose Álvarez....atención!!! tremendo cambio de ritmo de Luisa y Ñete, dejan clavados a Yolanda y Antonio, parece increíble pero podrían alcanzar a Jose Álvarez, se le aproximan, lo pueden alcanzar, lo van a alcanzar, lo alcanzan, lo rebasan, Jose Álvarez no puede seguir este ritmo, van a ganar, van a ganar......ganaron holgadamente, impresionante el final de esta pareja.

CLASIFICACIÓN
LUISA Y ÑETE 48,6% DE LOS VOTOS
JOSE ÁLVAREZ 29,7% DE LOS VOTOS
YOLANDA Y ANTONIO 18,9% DE LOS VOTOS
JOSÉ MIGUEL  2,8% DE LOS VOTOS

FOTO DE LA TEMPORADA

ENTRENAMIENTO DOMINICAL
     Mucho costó hoy despegar a los corredores de las sábanas. Salvo Ángela y Ana que estaban en el Tenis Club con bastante antelación, el resto llegamos bastante justos de horario. Cierran la llegada Agustín y Mª Carmen. Tomamos dirección a la Ermita, una ligera brisa nos acompaña, ritmo suave tan solo roto por Manolo que cuando llevábamos 2 kms. se despega. Le intenta seguir Ángela y a poca distancia el resto, Alvaro, Antonio O., Julián, Luismi, Mª Carmen, AnaSira y Yolanda. Dioni y Agustín cierran pelotón, van más reservones porque les tocan 22 kms. Nos cruzamos con Juan I. que ya viene de regreso.
    Llegados al primer avituallamiento, Ana nos abandona, decide volver. Los demás nos reagrupamos y tomamos dirección la torreta. Poco a poco nos vamos distanciando unos de otros. Ángela comienza a pagar el sobreesfuerzo del principio, Mª Carmen no viene bien, Antonio O. tampoco, Manolo decide no hacer un entrenamiento largo así que del Arroyo del Gato vuelven directamente al Tenis Club. El grupito restante alargamos por los tubos para que nos salieran 16 kms. El calor va en aumento y al final se deja sentir, no nos permite grandes alegrías ni kilómetros de calidad, pero llegamos. Luego me enteré que Dioni y Agustín completaron los 22 sin problemas.

EL GRAN RETO

     Sigue adelante este proyecto y ya se van conociendo algunas de sus normas. Todo aquel o aquella que esté interesado en ir a la carrera nocturna de Madrigalejo que lo deje por escrito aquí en el blog o que envíe un correo a villanuevacorre@gmail.com o que le envíe un whatsapp a Julián antes del próximo Viernes. Nosotros le inscribiremos, adelantaremos el dinero de la inscripción que son 5 euros y allí antes de empezar la carrera nos lo da. El que se apunte no se puede borrar después, si lo hace nos tiene que devolver los 5 euros que hemos puesto por él.

FONDO POPULAR DE ORELLANA
     Se ha decidido que la inscripción para participar en esta carera de 5 o 10 kms. se haga de forma individual, es decir, cada uno la suya. Informamos que el periodo de inscripción está abierto. Hasta el 10 de Julio cuesta 7 euros, del 11 al 31 de Julio 10 euros y a partir de esa fecha 15 euros. Si pulsas el poster del FONDO POPULAR DE ORELLANA que tienes a la derecha accederás al portal de inscripciones por si quieres hacer la tuya.

Un saludo