martes, 3 de julio de 2018

DÍA DEL CLUB 2018

     El pasado domingo día 1 de Julio pusimos broche final a la temporada con la celebración del DÍA DEL CLUB.
     Por noveno año consecutivo acometimos la subida al Castillo de Magacela. Si alguien nos hubiera dicho hace un mes cuando le pusimos fecha que correríamos bajo cielo cubierto y con alrededor de 20ºC de temperatura hubieramos pensado que esa persona no estaba cuerda. Pero el tiempo climatológico hace tiempo que está loco y nos regaló un día perfecto para correr.
    No ha sido el año en que el grupo ha sido más numeroso, las vacaciones, lesiones y otros asuntos han hecho que falten corredores que eran fijos, pero tampoco ha estado mal, 25 valientes partíamos desde el Tenis Club a las 9 de la mañana. Un rato antes los coches que nos habían de traer de regreso se habían quedado en Magacela.


      Trabajoso como siempre el trayecto hasta "Las Mimosas" ya que los cuerpos andan todavía fríos, todos menos el de Dioni que ya traía hechos 11 kms.

     Contábamos este año con coche escoba que nos fue auxiliando durante todo el recorrido. Muchas gracias a Pepe, Ángela y Basilio (que no podían correr) por su apoyo.

     El trayecto ya lo conocéis, continuos sube y baja que hicimos bastante agrupados y con charla animada, en general buenos sensaciones hasta llegar a las faldas de Magacela.

      Allí último avituallamiento e iniciábamos la tremenda subida al castillo, unos 2 kms. con rampas que en algún punto llegan a ser del 30%.

     Unos corriendo todo el rato, otros andando y corriendo, cada cual como puede al final todos coronamos y un año más aquí está la foto de los campeones.

     La bajada se hace tranquila y ¡¡a los coches!! que hay que prepararse para la comida.

     Sobre las 13:30 h. estábamos todos en el campo de Javi dispuestos a dar cuenta de suculentos manjares. Disfrutamos de un gran día que solo tuvo un lunar, el tener que ver la eliminación de España del mundial. Tras el partido se procedió a la entrega de los reconocimientos anuales en el ya famoso TROFEO QUEMAZAPATILLAS.
     Fué elegida CARRERA DEL AÑO por la repercusión mediática que tuvo la Maratón de Nueva York, simbólicamente y como reconocimiento a todos/as los que en ella participaron se entregó el diploma de finisher a Álvaro.

     Después se entregó el diploma al CORAJE y el pundonor a Pepe.
      Reconocimiento también al Maestro como MARATONIANO DE HONOR DEL CLUB


        La 2017/18 ha sido una temporada de fichajes, hasta 11 nuevos compañeros y compañeras de fatiga se han incorporado al Club. Es típico señalar a alguno de ellos como FICHAJE DE LA TEMPORADA que este año ha recaído en Javi.


     Por sus muchísimos kms. en carreras llanas se proclama CAMPEONA EN CARRERAS EN LÍNEA a Mª Luisa.

     Igualmente se otorga diploma de CAMPEÓN EN CARRERAS EN LÍNEA a Basilio.


     En el terreno montañoso ha destacado Fito que fue proclamado REY DE LA MONTAÑA.


     Y por último, por el número de kilómetros realizados en todo tipo de carreras durante la temporada representando al Club se proclama CAMPEONA FEMENINA DEL TROFEO QUEMAZAPATILLAS Ángela.


     Y CAMPEÓN MASCULINO Y ABSOLUTO DEL TROFEO QUEMAZAPATILLAS Jose A. Álvarez


   Todos premios merecidísimos que tras la participación en más de 70 carreras distintas y 8600 kms, recorridos entre todos (1000 más que el año pasado) se han otorgado en base a la siguiente CLASIFICACIÓN GENERAL (búscate en ella).

    Vaya desde aquí el agradecimiento de todo el Club a Javi y su esposa por su generosidad, amabilidad y simpatía. Tienes fotos en el siguiente enlace:


     Y así despedimos otra temporada que he intentado contar lo mejor posible, espero no haberos dado mucho la brasa y haber sido ameno, mi agradecimiento a todos/todas los que han colaborado en esta labor enviando crónicas, fotos, etc.
     Ya algunos de vosotros estaréis planificando vuestras vacaciones o estaréis en ellas como el amigo José Mª que luce nuestra gloriosa camiseta en algún lugar de la costa española. El blog también se marcha a descansar de momento sin fecha de vuelta, recibiréis noticias.

Un saludo


domingo, 24 de junio de 2018

VILLANUEVA CORRE... EN SERRADILLA Y HUELVA

      ¿Quién dijo fin de temporada? creo que fui yo, pero como suele ocurrir siempre hay alguien que nos sorprende con una nueva carrera.
      El sábado en Huelva Martín tenía una cita para la que se venía preparando durante el último mes, recordaréis que el fin de semana pasado hablábamos de la Music Run de Don Bernito como un test para él. Había sido seleccionado para representar a Extremadura en el campeonato de España de Policías Nacionales en la distancia de 10 km. Y el resultado ha sido el planificado, un grandísimo nivel entre los participantes y un grandísimo nivel de Martín que completó los 10 kms en poco más de 38 minutos, a una media de 3´49" el kilómetro.



TRAIL DE LOS 4 LOBOS Y LOS 3000 BUITRES

     A esta carrera nocturna con nombre tan singular que se celebra cada años en Serradilla  acudieron dos de nuestros más destacados montañeros, Fito y Jose, esta es su crónica:

     "Carrera, entreno o estreno ... Bueno lo mismo da al final das lo que tienes y disfrutas al máximo. No era el momento ni el día, Fito venía de estudiar muy intenso y de presentarse a las oposiciones este mismo día y yo no había corrido en montaña desde hace mes y pico pero allí nos presentamos en Serradilla en Parque de Monfrague.
      Más de 30 grados que hizo más dura la carrera pero conseguimos acabar bastante bien. los 22 Kms 1000m D+ de esta carrera nocturna que cada vez tiene más adeptos y un ambiente inmejorable en una plaza que se convierte en fiesta municipal. 
     Damos por comenzada temporada2 de este 2018. Nos vemos compañeros.
Jose Álvarez

ENTRENAMIENTO DOMINICAL
    Eran las 8:30 cuando Dioni, Mayte y Mª Luisa partían del Tenis Club. El Maestro tenía 22 kms. por delante de su preparación para la Maratón de Berlín y nuestras chicas tenían la mañana ocupada así que decidieron adelantarse al gran grupo que salia a las 9 y que hoy estaba compuesto por Álvaro, Ángela, Antonio O., Benjamín, Paco Casillas, Gabri, Javier, Pepe, José Mª, Juan A., Juanvi, Luismi, Rafa R., Rosa, Valentín y Yolanda.
    Tomamos camino de la Ermita, Pepe, Ángela y José Mª a tramos andando y a tramos corriendo en sus procesos de recuperación, el calor ya apretaba a esa hora, al poco de salir nos encontramos con Dioni que se une a nosotros, Gabri se da la vuelta en el kilómetro 4 para acabar haciendo 8 kms. poco a poco va aumentando distancia y volviendo al grupo, el resto bastante estirados llegamos al primer avituallamiento. Allí el gran grupo se divide entre los que van a por 16 o más y los que van por 14 o menos (Álvaro, Ángela, Antonio O., Paco Casillas, Pepe, José Mª, Juan A., Juanvi, Luismi y Valentín. 
     Ritmo tranquilo, en el tercer puente Antonio O. tiene que parar y hacer un tramo andando, Paco Casillas también recorta metiéndose por un camino a la izquierda antes del 2º puente, el resto, con alguna parada técnica llegamos al Tenis Club. Muy poco después llegan los de los 16 kms. y al poco rato Dioni que había cumplido con sus 22. Todos muy castigados por la temperatura, pero todo cuenta, uno más.

     Por último te recuerdo que el próximo fin de semana celebramos el DÍA DEL CLUB, con Subida al Castillo de Magacela por la mañana que tendrá su salida a las 9 desde el Tenis Club (la vuelta la haremos en coche) y a mediodía una gran paella para todos (se informará oportunamente de horario y forma de llegar al sitio). Estáis siendo muy remolones a la hora de inscribiros y el plazo termina mañana, así que no lo dejes para después y si no lo has hecho ya rellena ahora el boletín de inscripción al que accederás pinchando el siguiente enlace:


Un saludo

domingo, 17 de junio de 2018

VILLANUEVA CORRE...EN DON BENITO, ORELLANA Y TRUJILLO

     Después de muchas amenazas de que era el final y después siempre surgía otra carrera, éste sí parece que es definitivo y no creo que me sorprendais con alguna participación en carreras de aquí a final de mes. Igual que hemos hecho a lo largo de toda esta larga e intensa temporada vamos a contar lo que hemos hecho.

MUSIC RUN DON BENITO
     Cerramos el tenderete por esta temporada y lo hacemos a lo grande. Ayer sábado en Don Benito carrera nocturna de 5 y 10 km donde enviábamos a algunos de nuestros mejores velocistas. Cuentan que la participación fué muy baja, apenas 60-70 corredores en cada distancia lo que hizo que hubiera tramos en los que corrías prácticamente solo. Por otra parte mal medidas las distancias, pues la de 5 kms se quedó en 4,300 kms y la de 10 kms. en 8,600 kms. Según cuenta Rafa R. que también estuvo por allí le llamó la atención la escasísima participación de corredores de Don Benito, en cualquier caso gran actuación de los nuestros.
     Suponía el debut con nuestra camiseta de Jordi que ha declarado lo siguiente:
"Buenas sensaciones durante toda la carrera menos en el km. 5 que pasé un bache físico, pero rápidamente recuperé y seguí con mi ritmo. Al final tengo la sensación de que la carrera se me hizo corta"
Jordi 

     Por lo demás extraordinario Basilio en los 10 kms siendo 1º de su categoría y el 6º de la general a un ritmo por debajo de 4 min/km.
    También extraordinario Martín que tomaba la prueba como un test de cara a su participación el próximo fin de semana en el campeonato de España de 5 kms de la Policía Nacional ya que ha sido seleccionado para representar a Extremadura, 4º en su categoría y un tiempo de poco más de 15 minutos en los 4,5 kms. test superado!!!
     Zazo, Juan A. y Benjamín también marcaron unos espectaculares cronos en los 10 kms. Esta es la crónica de Benjamín que había preparado esta carrera a conciencia y que la mala organización le jugó una mala pasada:

"Todo estaba listo para el gran dia, me la habia preparado muy bien la carrera con entrenamientos especificos para la distancia, el año pasado participe en el 5 km, pero este año me propuse correr el 10 km como reto.
La noche muy calurosa, el termometro de la plaza a la hora de la salida marcaba 31º, ibamos a sufrir por el bochorno.
La salida la hice mas contenida que otras veces, ya que el calor con el paso de los kilometros iba a pasar factura tarde o temprano, sobre el kilometro 2 iba muy bien sin ir al 90 %, acelero un poco el ritmo ya que me encuentro muy fresco, van pasando los kms, en el paso de la primera vuelta, teniendo la sensación de que me iba reteniendo un poco, me salio 4 mit/km, iba euforico, ya que guardando un poco iba en esta distancia mas rápido que nunca asi que tanto por la calor, que ya iba haciendo su mella y por no sufrir mas de lo necesario me puse en un ritmo cómodo de 4:20 mit/km, hasta que faltando apenas un km, a la altura del colegio Claret, en una de las imnumerables curvas, al no tener nadie como referencia ni por delante ni por detras mio, me depiste y me metí por otro desvio, al llevar unos 100 metros me dí cuenta del error, asi que me pare y por un momento dude si seguir, parar o no se, me lleve un chasco, decidí volver sobre mis pasos y reanudar la carrera pero ya sin agobios, como ya lo daba por perdido tener un buena clasificación.
El final de la carrera la hice a un ritmo tranquilo sobre 4:30 y 4:35, mi sorpresa fue que a pesar del error cometido quede 3º de mi categoria, a un ritmo medio de 4:17 mit/km, sin ese error no se donde esta mi tope en este tipo de distancia, pero salgo con una lectura positiva de todo lo pasado,ya que sin el fallo hubiese estado mucho mejor.

Benjamín
      "Me tomé la Night Run 10 km de Don Benito como un test para antes de finalizar la temporada observar los frutos de mi entrenamiento.     
       Para evitar una salida rápida que pudiera pagar mas adelante me posicioné algo retrasado. Al inicio del recorrido no encontré ningún compañero que se adaptara a mi ritmo, por lo que corrí en solitario parte de la primera vuelta.                                               Mi primer paso por la meta fue a los (17:20) , contento y fuerte continué con el recorrido. Para evitar que el calor me jugara una mala pasada, decidí afrontar a segunda vuelta sin forzar demasiado.                                                                                      Con ritmo constante conseguí llegar a la meta  a los (34:43) con buenas sensaciones y con ganas de la siguiente. "  
                                                                                                                             Juan A.                                                                                                                  
TRIATLÓN DE ORELLANA
     Por otra parte, hoy domingo hemos tenido representación en el triatlón de Orellana, Montse, Mª Luisa, Paco Casillas, Antonio O., Jorge O. Juanvi y Samuel.

             "En la mañana de hoy varios componentes de Villanueva corre y mucho se han dado cita en el Triatlón Cross de Orellana. 

               "A las 8 h de la mañana partia la expedición desde El Rodeo hacia el pantano de Orellana donde se desarrollaba la prueba, a esa hora el calor ya se dejaba notar. 

                 Samuel, Paco, Juanvi, Antonio, Jorge, Montse y María Luisa se disponían a disfrutar de esta prueba, para algunos ya conocida y para otros su primera experiencia.

               A las 9:30h sonaba la bocina y todos al agua, 300 metros a nado por el agua de esta Costa Dulce que ya luce su bandera azul.

          Nada más comenzar la prueba Jorge Olivares sufrió una lesión en la rodilla y tuvo que abandonar. El resto de nuestros participantes salieron airosos del agua y se lanzaron a por las bicis, 10km por delante con un nivel de exigencia física y técnica muy elevado, Samuel y Juanvi lo salvan sin problema pero si con esfuerzo, Antonio y Paco sufrieron problemas mecánicos que solventaron como pudieron, y Montse y María Luisa hicieron el recorrido con mucho esfuerzo.

          El calor empezaba a ser importante y empezaba la parte de running donde todos nuestros participantes se entregaron al 100%. Todos lograron acabar este TRIATLÓN con mucho esfuerzo pero muy satisfactoriamente. Montse y María Luisa acabaron juntas entrando en meta con los brazos en alto y felices por haberlo logrado."

Rubén
CROSS POPULAR DE TRUJILO
     Hombre discreto que las mata callando el amigo Zazo no tuvo bastante con participar en la Music Run de Don Benito el sábado sino que hizo doblete al estar presente en la línea de salida de este duro cross trujillano. Esta es su crónica:

"Después de correr la Music Run Don Benito hoy me he plantado en Trujillo como único representante de Villanueva Corre. El Cross se disputa entre las localidades de La Cumbre y Trujillo y la organización pone un autobús para trasladar a los corredores. Mañana muy calurosa, a las 10 en punto se da la salida y los 200 corredores enfilamos la carretera que en los primeros 6 kms se hace favorable y se agradece el viento de cara, avituallamiento en el km 5, fácil de averiguar ya que los puntos kilométricos te lo van cantando. Los últimos 4 kms prácticamente en subida, alguno muy duro donde se ve a bastante gente andando. Llegada a meta en Trujillo y carrera finiquitada. La organización tenía dispuesto el pabellón polideportivo para ducharse y la entrada a la piscina municipal gratuita para los corredores, un detalle de agradecer."
Zazo

ENTRENAMIENTO DOMINICAL
     Grandes reapariciones hoy en los entrenamientos dominicales, tras dos largos años de ausencia Gabri ha hecho acto de presencia y nos ha acompañado un trecho, por un poquito se empieza y en poco tiempo estará otra vez haciendo de las suyas. Por otra parte Antonio GR tras una pubalgia que le ha mantenido fuera de juego durante meses hoy ha hecho 14 kms.
     Por lo demás con mucho calor hemos asistido pocos corredores hoy. Dioni, Silvia, Rosa, Álvaro, Dioni, Juan A., Juan C., Julián y Luismi. Pepe y Ángela, ambos convalecientes por diferentes motivos han intentado alternar el trote con el andar y así han hecho unos 11 kms.
     Como he dicho hacía mucho calor y pocas ganas así que hemos recortado el circuito para dejarlo entre los 13 y los 15 kms. Dioni que ya prepara otra maratón no ha tenido más remedio que alrgar hasta 20 kms. que se le han hecho muy, muy duros.

DÍA DEL CLUB 2018

     Celebraremos el fin de otra temporada magnífica el próximo 1 de Julio. Naturalmente lo haremos corriendo con la mítica Subida al Castillo de Magacela

     Y después a mediodía recuperaremos fuerzas con una formidable paella regada con los más ricos caldos. Todo ello en un ambiente festivo y de convivencia. Están invitados todos los socios/as de Villanueva corre... y mucho y sus familias.
     Rellena el formulario de inscripción al que accederás pulsando el siguiente enlace


  AVISOS   
LOS ENTRENAMIENTOS DOMINICALES CAMBIAN A HORARIO DE VERANO. A PARTIR DEL PRÓXIMO DOMINGO LA SALIDA TENDRÁ LUGAR A LAS 9 DE LA MAÑANA DESDE EL TENIS CLUB.

Por otra parte informar que los entrenamientos de Martes y Jueves a las 20:30 h. cambian su lugar de inicio y como todos los años saldremos de los APARCAMIENTOS DE LAS PISTAS DEPORTIVAS DEL CANAL.

Un saludo

domingo, 10 de junio de 2018

VILLANUEVA CORRE... EN ALMENDRALEJO y CASTELLÓN

         Cuando ya pensábamos que éste sería un fin de semana sin carreras nos llegan dos noticias que contradicen esta creencia. Por una parte podemos decir que Super-Victor, se encuentra en tierras castellonenses representando a Extremadura en el Campeonato de España de Carreras por Montaña, le deseamos lo mejor a este gran campeón.
    Y por otra decir que nuestro benjamín, Juan Fernández, con sus 18 añitos recién estrenados se proclamó ayer sábado campeón en su categoría de la Music Run Almendralejo añadiendo un trofeo más a nuestras repletas vitrinas. Enhorabuena a los dos. Esta es su crónica:

La última Music Run a la que asistí se realizó el pasado Sábado en Almendralejo. Fui por la mañana temprano para ver el recorrido mientras pasaba el día con gente de allí. A las 17:30 se abrió la recepción en la Avenida de la Paz donde recogería mi dorsal y se iniciaría la carrera a las 22:00. A las 21:30 me despedí de mis amigos y comencé a calentar corriendo y haciendo movimientos de articulaciones para ir poniendo en marcha el cuerpo y sobre todo las piernas, la salida la realizaron conjuntamente los participantes de 5km y de 10km. Tras la salida en la Avenida de la Paz se formó un pelotón seguido de corredores, sin ningún grupo de corredores más rápidos o lentos debido a que participaban todos los de 5 y 10 km. Terminando la Avenida de la Paz, entramos en el parque de las Mercedes, la parte más dura del recorrido, consistía en recorrer tramos del parque donde todos eran cuestas exceptuando alguna pequeña bajada, pero al ser un parque era corto y fácil de superar. Continua la carrera por las afueras del pueblo en el perímetro interior, donde se formaban los primeros grupos, fácil de superar con solo una cuesta más en el recorrido compensada con varios descensos y entrando de nuevo al centro de la ciudad, a través de un par de calles llanas llegabas a la meta. Mi carrera fue de 10km por lo que debía dar 2 vueltas al recorrido finalizándolo en 51min, un tiempo malo para mí pero ya estaba algo cansado de pasar allí todo el día y con poco entrenamiento debido a mi pasada lesión en el gemelo de la Bravus Race, ganando así el trofeo de la categoría junior 10k. Lo mejor de la carrera fue que la calle para llegar a la meta estaba llena de bares y era muy transitada por lo que mucha gente estaba animando y en mi sprint final se podía oír a gente animar a Villanueva.
Juan
    Lo que no falla nuestro entrenamiento dominical que hoy estrenaba recorrido para salir un poco de la monotonía. En la foto tenéis a los participantes (yo era el fotógrafo)
     Como véis, algunos ilustres retornados como Valentín que llevaba varias semanas desaparecido y Satu, ya totalmente repuesto e integrado en los entrenamientos habituales. También verás algunas caras nuevas ya que no dejamos de recibir compañeros nuevos en el Club, el tercero por la parte derecha de la foto es Jordi, no es el primer domingo que viene, debutará con nuestra camiseta el próximo sábado en Don Benito. Y la segunda (de pie) por la izquierda es Rosa recién fichada.
     Salida agrupada desde el Tenis Club a las 9:30 h. más o menos. Otro día gris y fresco, inaudito en Junio.
     Hoy no giraríamos a la derecha para ir a la Ermita sino que el giro sería a la izquierda hacia el Camino de Magacela, previo paso por "Las Mimosas"

     Dada mi poca capacidad de orientación no os podría explicar el circuito ideado por el de la foto
     Lo cierto es que ha sido un recorrido entretenido con los consabidos sube y baja de esta zona que ya no lucía verde como en nuestros anteriores reportajes fotográficos sino con un dorado espectacular cuando asomaba el sol.
     Las cuestas no han sido obstáculo para nuestro flamante fichaje y las ha negociado con soltura, ahí tenemos a Rosa en una de las súbidas
     En las proximidades del cementerio, Manolo, Basilio, Juanvi, Satu, Mayte, Juan C. y Juan A. han decidido atrochar para hacer unos 14 kms. El resto hemos seguido hasta el tercer puente del C.A.N.A.L. donde ha habido otra división, Pepe (con alguna molestia en un gemelo), Luismi (parece que totalmente recuperado de su lesión) Mamen (que está como una bala), Mª Luisa (cada día con mejores sensaciones) Rafa R. y Valentín (ambos a un trote tranquilo y sin sudar) toman dirección directa al Tenis Club para hacer 16 kms. Mientras que Dioni, Chema, Jordi, Rosa, Yolanda y Antonio O. que tenían ganas de más kilómetros prolongan por el circuito de "Calderón" hasta los 19 kms.
     El próximo fin de semana sí que tenemos actividad con representación en Don Benito, Orellana y Madrid.
    Por último me informan que se han iniciado los entrenamientos de verano a las 20:30 h. Se celebran todos los Martes y Jueves a esa hora y de momento tienen la salida desde la piscina climatizada.

Un saludo