VILLANUEVA CORRE... EN SALAMANCA

     Hoy ha sido un día de reencuentros y reapariciones. Juanma volvía a los entrenamientos dominicales tras mucho tiempo alejado de ellos, Basilio se reincorporaba tras su larga, larguísima recuperación de su lesión en el psoas y lo mejor de todos es que nuestra campeona Helena Tena vuelve a quemar zapatillas, vamos con todo.

CARRERA POPULAR "VIRGEN DEL PILAR"

    Tras lesionarse hace más de un año Helena se fue alejando cada vez más y más de sus zapatillas de correr. Ella no es de estar parada así que la hemos podido seguir en Facebook practicando diferentes disciplinas, ultimamente el crossfit e incluso la halterofilia. Pero la llamada de sus zapatillas ha sido tan insistente que al final ha claudicado y hoy podemos decir que HELENA HA VUELTO y lo ha hecho a lo grande en su querida Salamanca donde cursó sus estudios universitarios, ella misma nos cuenta su reaparición

     "Después de no sé cuantos meses, diría que desde abril de 2017 no me calzaba unas zapatillas para hacer una carrera. Me espera un año duro de oposiciones en el que he sumado el trabajo de prepararme nuevamente para media maratón con objetivo de Ibiza 2019. Llevaba toda la semana entrenando 2h diarias de crossfit y halterofilia y tenía los cuadriceps cargadisimos pero aún así me animaron a inscribirme. 

      La II Carrera popular de la Virgen del Pilar organizada por la Guardia Civil se disputaba por la tarde, unos 750-800 inscritos con un recorrido de 8.2km bastante exigente ya que tenia una gran cantidad de cuestas (y no cortas precisamente) y para los que conocen Salamanca, saben de lo que hablo. Salí con mis compañeras del Frog Crossfit Salamanca pero ya en el inicio me desvié ya que ellas iban a ritmo más bajo. El primer kilómetro y medio era imposible adelantar ya que se corria por una pista de atletismo y por el puente Romano en el cual no hay espacio para todos. En las sucesivas cuestas mis entrenos empezaron a pasar factura y sentía que las piernas no respondían. Tras pasar por la plaza mayor sabía que ya sólo quedaban 2km y decidí mantener el ritmo que llevaba. 

     Acabe con las piernas que no podía ni andar pero mi objetivo sin duda era probarme físicamente y a nivel de resistencia pulmonar y acabe sorprendida que después de tanto tiempo estuviera mejor que nunca. 

     Uno de los contras de la organización fue la falta de agua al finalizar la carrera y el chip que nos dieron no marcaba el tiempo neto y tiempo real. Bastante descontenta con ese aspecto ya que en la clasificación mi tiempo marcaba 43’, posición 36 FEM, mientras que mi reloj marcaba 40:17, con el cual tendría posición 19 en femenino y 7 en categoría Senior. 

     A pesar de los dolores me siento plena y satisfecha y sabiendo que dejando descanso a estas patas podré volver al running y creo que en mi mejor forma física!

      Espero poder contaros pronto nuevas experiencias! 

Helena

ENTRENAMIENTO DOMINICAL

     Faltan unos minutos para las 9 de la mañana y el Tenis Club está cerrado así que hoy ha tocado dejar los coches en los aparcamientos que rodean al palacio de congresos. Poco a poco van llegando los corredores y corredoras que hoy se han animado a disfrutar corriendo de un día que en lo climatológico estaba perfecto, cielo raso, sol, fresquito.....

      Antonio R., Benjamín, Dioni, Paco Casillas, Javi, Jordi, Pepe, José Mª, José Miguel, Basilio, Juanma, Luismi, Mª Luisa, Mayte, Montse, Rafa R., Rosa y Valentín eran los participantes.

    Juanma y José Miguel habían comenzado su carrera a las 8:30 pero nos acompañarían un tramo. Basilio haría unos kilómetros alternando el andar con el correr.

    El circuito diseñado para hoy tenía 26 kms. y comprendía la subida hasta "el Torruco", la bajada hasta el badén, la Ermita, tradicional de "la torreta", "tubos", "Calderón" y vuelta al Tenis  Club por el C.A.N.A.L. luego cada cual iría recortando en función de lo que esté preparando.

Nada más salir se forman dos grupos que irán compactos pero separados unos 300 metros el uno del otro hasta "Hormigones Cerezo" donde se situaba el primer avituallamiento. Reagrupamiento y a seguir. Ahora el gran grupo se estira más y más formándose grupitos de 2-4 corredores, Jordi hace de enlace entre ellos yendo y viniendo y así hasta el badén donde tendríamos nuestro segundo avituallamiento y último para muchos.

    Jordi, José Miguel y Juanma deciden acortar lo máximo posible el recorrido, el primero tiene prisa y los segundos ya habían hecho kilómetros con antelación y aun recortando les habrán salido 24 kms. Benjamín, Javi, Mayte, Montse y Rosa irían a por 20 kms aunque dejamos a Dioni convenciéndoles de extenderlos a 22 y probablemente lo habrá conseguido. El resto, Antonio R., Paco Casillas, Pepe, José Mª, Luismi, Mª Luisa y Rafa R. se marcharon a por los 26 que les tocaban hoy preparando Málaga y los han finalizado sin problemas, cabe destacar lo contento que se sentía al final José Mª por las buenísimas sensaciones que ha llevado durante todo el recorrido marchando en cabeza y destacado desde la salida hasta la llegada.

     Otros anduvieron hoy por terrenos más escarpados y según he podido saber Ángela le ha dado una calurosa bienvenida a sus nuevas zapatillas "Salomon", 23 kms por Camino de Magacela y "Los Vergeles" donde casualmente encontró a Miguel también entrenando e hicieron un tramo juntos.

   Y como en la variedad está el gusto Jose Álvarez ha estrenado hoy su bicicleta con los amigos de "El Trebol", dice venir encantado por la acogida que le han dispensado en una "Ruta de los Castillos" por todos nosotros conocida.

     Al final ha hecho unas declaraciones en las que dice: "Disfrutando de mi segundo deporte.... de momento". INQUIETANTE.

ANUNCIOS

     El próximo viernes es festivo, Día de la Fiesta Nacional de España, por ello habrá entrenamiento matutino a las 9 con salida desde el Tenis Club para hacer 15 kms. por la zona del Camino de Magacela y La Haba.

    El próximo Domingo el entrenamiento tendrá dos horarios de salida, el habitual de las 9 y otro que por motivos de agenda los de la tirada más larga van a iniciar a las 8:30 h. Por si no llegamos a encontrarnos, los avituallamientos estarán situados en los sitios típicos de costumbre.

REFLEXIÓN PERSONAL

     Antes del inicio del entrenamiento de hoy no se hablaba de otra cosa, el reportaje emitido en TELEDEPORTE sobre las carreras nocturnas del pasado fin de semana en Villanueva. Fue alucinante, ninguno de los presentes encontraba relación entre lo emitido y lo vivido hace una semana. "...mucha y buena música durante todo el recorrido...." decía el narrador, un punto de animación musical exceptuando salida y llegada. "...y cuando las fuerzas faltaban ahí estaba el público para animar...." se relataba en otro pasaje mientras se mostraba a un solitario corredor por unas desiertas "pasaderas". Y se llegó a decir incluso "...que cada año tiene más participación...", 62 corredores y corredoras finalizaron la media maratón, aproximadamente la mitad de los que la finalizaron la última vez que se celebró una en Villanueva que ya de por si fue un número bastante escaso, 2500 en Mérida, 2500 en Badajoz, 1000 en Cáceres, 350 en Navalmoral, alrededor de 200 en Don Benito......

Cruce de Fajardo: Avda. Hernán Cortés con Avda. de Chile

     Vease en la foto la señalización, ni en la más pequeña de las poblaciones en las que corremos se ve algo semejante, los corredores se perdieron, había zonas muy mal iluminadas con riesgo de caída, los kilómetros no estaban marcados y al llegar a meta no hubo ni medallas para todos los corredores (y mira que eran pocos), se entregaron las de la carrera del año pasado.

     Desde nuestro modesto club de corredores, el más numeroso y participativo de Villanueva de la Serena alabamos y valoramos el apoyo que desde Diputación Provincial y Ayuntamiento se da a entidades y actividades deportivas en nuestra Ciudad, pero han de ser escrupulosos a la hora de patrocinar eventos con organizadores que además de no alcanzar unos estándares de calidad aceptables (lease lo anterior) son incapaces de ejercer la autocrítica (vease el reportaje) que como todo el mundo sabe es base indispensable para conseguir mejoras en cualquier aspecto de la vida.

Luis Miguel Domínguez

Un saludo