VILLANUEVA CORRE... EN GRUPO

     Hoy no iba a ser un domingo cualquiera y a continuación deberíamos estar contando entre otras muchas cosas la mítica tirada de 30 kms que correspondía a los maratonianos de París, la suspensión/aplazamiento de esta maratón tiraba al traste ese plan, pero no es rico el que más tiene sino el que menos necesita así que lo hemos convertido en un domingo especial

MEDIA MARATÓN DE VALDELACALZADA

     Extraordinaria la reaparición de Fito después de mucho tiempo en el dique seco

    "Después de no correr una media de asfalto desde hacía algún año y con fascitis plantar desde octubre , varias semanas entrenando con cierta normalidad y muchas horas de gimnasio y de bicicleta en la larga recuperación y por fin fuí a probar en una media y vaya sorpresa. Que bien y un mínimo dolorcillo!  Seguimos!"

Fito

ENTRENAMIENTO DOMINICAL

     Así de animado se veía el Tenis Club en torno a las 9:30 de la mañana, asistencia de veintitantos corredores al entrenamiento, cifra que ya no se recordaba, el día lucía precioso, soleado, sin viento y aunque fresco, con muy buena temperatura para correr.

      No eran estos los últimos motivos para que haya sido especial sino que hemos tenido la alegría de la vuelta de gente que llevaba lesionada meses. Ñete y Luisa acompañados de su perro han hecho una buena tirada sin problemas, Jose Álvarez la mayor parte del tiempo corriendo y algún kilómetro andando se ha liquidado 16 kms. José Antonio, Ana y Yolanda, un trío que a paso vivo ha caminado unos cuantos kilómetros como paso previo a su, esperemos, pronta reincorporación al grupo de corredores.

    El resto, en su línea, la mayoría ha optado por los 16 kms del tradicional de la torreta, de ellos nos hemos separado Dioni, Rosa, Ángela, Chema y yo. Chema habrá hecho 21, Rosa de cara a la Maratón de Madrid ha hecho 26 kms, a falta de París Dioni ya ha buscado sustituta, la Maratón de Badajoz de dentro de 15 días y para la que también ha hecho 26 kms. Luismi también le ha buscado recambio a la capital de Francia, correrá la Maratón de Madrid con Rosa, así que ha proseguido su preparación con 26 kms y por último Ángela en su preparación de las Millas Romanas ha sido la campeona metiendo a sus piernas 30 kms.

    Como ves, al final hemos conseguido que éste no fuera un domingo cualquiera.

THE STATE OF RUNNING 2019

Estado del running en 2019

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Un saludo