¡NIKE, NIKE, NIKE!!!, no pienses en la famosa marca de zapatillas, tres veces pronunció esa palabra que en Griego significa VICTORIA!! el valeroso soldado Filípides antes de caer muerto al suelo. Malherido había corrido más de 40 kilómetros desde la ciudad de Maratón para comunicar a la ciudad de Atenas que habían vencido a los Persas en la batalla. Había nacido la carrera más mítica, la Maratón.
Por eso si hay una maratón auténtica es la de Atenas y allí teníamos este fin de semana a Dioni, Elena, Miguel, Yolanda y Antonio O. para disputarla el domingo. Se celebraba también una carrera de 10 kms el sábado en la que tuvimos a Meme y a nuestro inminente nuevo fichaje Marta. El sábado por lamañana hablé con ellos para desearles suerte y me dijeron lo siguiente:
"Terrible el calor y la humedad que hay aquí, hasta en la piscina del hotel hemos estado, además la maratón sale tarde, a las 9:15 de la mañana, miedo nos da"
Pero esto no es todo lo que hemos tenido durante el fin de semana, hay más, mucho más.....comenzamos
Debido a obligaciones laborales nuestros maratonianos de Valencia adelantaron su entrenamiento al sábado, tocaban los míticos 30 kms. y han dado buena cuenta de ellos. José Mª que es quien nos envía la crónica estaba especialmente contento, tenía en su plan un entrenamiento de 2 horas y 40 minutos para cubrir los 30 kms y ha conseguido hacer 32 en ese tiempo, los demás todos también muy contentos porque lo han hecho desahogados y terminando con buenas sensaciones.
"Hola, ante todo desear suerte a los compañer@s que van a correr en Atenas. Hoy estoy super contento y no solo por el pedazo entrenamiento que he realizado, sino por la compañía que he tenido, ya echaba de menos salir en grupo.
A las 8 de la mañana estabamos en la piscina climatizada, Rosa, Mª Luisa, Montse, Javi Velarde , Rafa R., Jordi y un servidor para hacer los 30 kms por la Vía Verde. Jordi en el km 10 se ha dado la vuelta para hacer los 20 kms que tenía en mente, el domingo que viene le espera la Media Maratón Elvas-Badajoz.
Al inicio de la mañana hacía frío, pero al llegar al primer avituallamiento ya iba sobrando la ropa, tod@s hemos terminado con una buena sensación y muy animados para la Maratón de Valencia al finalizar esta famosa tirada de los 30 kms.
Tengo que dar las gracias a Javi que haciendo las veces de nuestro amigo y compañero Jose Antonio (Pepe) al que desde aquí le deseo una rápida mejoría, ha sido el encargado hoy de poner el avituallamiento cada 5 kms, muchas gracias Javi."
Seguimos en el sábado y en esta ocasión es Rafa S. el que nos representa en otra carrera, una de las que le gustan a él, de las que te ponen en contacto directo con la naturaleza y los paisajes. En este caso se nos fue al sur de la provincia de Badajoz, a nuestra hermosa Sierra Suroeste, a Cabeza la Vaca y desde allí nos envía la siguiente crónica:
Y en este sábado intensísimo teníamos cita internacional, a las 5 de la tarde se daría la salida a una carrera de 10 km en la que tendríamos a Meme que ya es veterana en esta distancia y entrena nada más y nada menos que por el Camino de Magacela y hacía su presentación en este mundillo de las carreras su hija Marta, que en breve firmará contrato con Villanueva corre... y mucho. Al ser su primera carrera iba con los nervios y los temores propios de lo desconocido.
Tenía la prueba una larga cuesta de 4 kms con bastante desnivel y eso les imponía un poco antes de empezar, pero iban tan bien que les pareció llana. También temían al calor, pero ese tampoco fue obstáculo para que hicieran una gran carrera. Esta es su crónica:
"Nuestro primer 10.000 juntas se ha dado bastante bien, el ambiente estupendo, el recorrido muy bonito y esas cuestas que tanto temíamos eran muy llevaderas. Marta apenas había podido entrenar aun así hemos terminado en 1 h. y 4 minutos.
Aquí a las 17:30 h. ya es de noche por lo que el calor tampoco ha sido un inconveniente, todo a favor y solo por entrar en ese estadio Panathinaikos tan auténtico ya ha merecido la pena."
Meme
Y llega el domingo con la maratón de las maratones, la auténtica maratón con salida desde esta ciudad. ¿como llegaban nuestros corredores a esta carrera?.
- Elena ha cumplido todo el plan de entrenamiento aún teniendo un gran inconveniente, está sola en Alemania y no se ve arropada por un grupo como nos pasa a nosotros cuando preparamos algo, tiene muchísimo mérito.
- Yolanda ha llevado un entrenamiento cortísimo, una lesión la ha tenido parada muchos meses, en muchos momentos pensamos que tiraría la toalla, pero eso en ella no es una opción.
- Miguel ha sufrido mil y una circunstancias personales y familiares que han trastocado su preparación interrumpiéndola en muchos momentos.
- Antonio O. había preparado la prueba a conciencia, de hecho se encuentra en el mejor momento de forma que le recuerdo.
- Dioni "el Maestro" de él nada que decir, ya estamos acostumbrados a verle preparar maratón tras maratón con el mismo tesón, fe e ilusión que la primera.
Así iban los nuestros, luego la carrera mandaría, con sus 42 kms, su cuesta de 12 kms mediada la prueba con hasta un 25% de inclinación y un calor sofocante. Estas son sus crónicas:
"A las seis y cuarto habíamos quedado para coger el autobús que nos llevará a la mítica ciudad de Maratón, sin problema subimos y rápido se pone en marcha, este viaje nos permite ir viendo el recorrido ya que transcurre por el mismo camino por el que vamos a correr.
Llegamos a Maratón y un ambiente internacional estupendo, vemos el pebetero donde arde la llama olímpica y un monolito que marca el inicio de la carrera que hizo Filípides, emocionante a más no poder.
Minutos antes de dar la salida nos cae un buen chaparrón y acto seguido sale el sol con lo cual una humedad que nos hace ser precavidos.
A las 9,15 dan la salida y bueno los cinco salimos juntos hasta que les decimos a Yolanda y Antonio O. que vayan a su ritmo, en cuanto rodeamos el túmulo de los caídos en la batalla de Maratón empezamos con las subidas, muchos toboganes y grandes hasta el km 19 en el que ya empezamos a subir sin parar hasta el km 31 y se hace interminable, aquí comienza el descenso que no parará hasta llegar a meta.
Buen ambiente en los pueblos y avituallamiento cada 2,5 kms que nos permite beber para no deshidratarnos.
En el km 40 ya el ambiente es espectacular por el centro de Atenas y cuando divisamos el estadio Panathinaikos la emoción ya es indescriptible viendo ese lugar y lo que representa.
Otra más acabada y con la compañía magnífica del Maestro Dionisio y Helena"
"Hemos salido Yolanda y yo esta mañana con muchos ánimos del hotel para juntarnos con Miguel, Helena y Dioni, nos hemos montado en un autobús que nos ha llevado a la ciudad de Maratón (donde comenzó todo esto).
Ha sido una carrera con mucha participación pero el recorrido, aunque lleno de gente que no paraba de animar "Bravo, Bravo", no es de los mas bonitos para un maratón. Un abrazo y nos veremos en España."
Hoy hemos andado un poco desperdigados, muchos entrenaron ayer sábado, ya lo hemos contado más arriba, otros por temas de horario hemos tirado por la Vía Verde, alguna veo que ha subido a la montaña.....y unos poquitos, 7-8 según me han dicho, han salido desde el Tenis Club como cada Domingo.
Por eso voy a destacar solo un entrenamiento de los que han tenido hoy lugar, un entrenamiento especial. Como sabéis tenemos a 4 miembros de Villanueva corre... y mucho entrenando muy duro con el único objetivo de bajar el crono de las míticas 3 horas en la Maratón de Valencia del próximo 1 de Diciembre, hoy hacían su última tirada larga
"Última tirada larga antes de @maratonvalencia, casi 4 kms de calentamiento antes de empezar lo que serían unos 28 kms yendo de menos a más y acabando algo por debajo del ritmo previsto en la maratón, además hemos probado todo lo que vamos a tomar ese día (geles, glucosa, etc.). Excepto algún detalle sin importancia, todo excelente.
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Realmente espectacular el fin de semana y el que viene tampoco estará mal con dos participaciones que yo sepa, unos iremos a la Media Maratón de Navalmoral y otros irán a la Media Maratón de Elvas-Badajoz. Aquí lo contaremos
Un saludo
Pero esto no es todo lo que hemos tenido durante el fin de semana, hay más, mucho más.....comenzamos
ENTRENAMIENTO SABATINO
Debido a obligaciones laborales nuestros maratonianos de Valencia adelantaron su entrenamiento al sábado, tocaban los míticos 30 kms. y han dado buena cuenta de ellos. José Mª que es quien nos envía la crónica estaba especialmente contento, tenía en su plan un entrenamiento de 2 horas y 40 minutos para cubrir los 30 kms y ha conseguido hacer 32 en ese tiempo, los demás todos también muy contentos porque lo han hecho desahogados y terminando con buenas sensaciones.
"Hola, ante todo desear suerte a los compañer@s que van a correr en Atenas. Hoy estoy super contento y no solo por el pedazo entrenamiento que he realizado, sino por la compañía que he tenido, ya echaba de menos salir en grupo.
A las 8 de la mañana estabamos en la piscina climatizada, Rosa, Mª Luisa, Montse, Javi Velarde , Rafa R., Jordi y un servidor para hacer los 30 kms por la Vía Verde. Jordi en el km 10 se ha dado la vuelta para hacer los 20 kms que tenía en mente, el domingo que viene le espera la Media Maratón Elvas-Badajoz.
Al inicio de la mañana hacía frío, pero al llegar al primer avituallamiento ya iba sobrando la ropa, tod@s hemos terminado con una buena sensación y muy animados para la Maratón de Valencia al finalizar esta famosa tirada de los 30 kms.
Tengo que dar las gracias a Javi que haciendo las veces de nuestro amigo y compañero Jose Antonio (Pepe) al que desde aquí le deseo una rápida mejoría, ha sido el encargado hoy de poner el avituallamiento cada 5 kms, muchas gracias Javi."
José Mª
TRAIL "SIERRA DE TENTUDÍA"
Seguimos en el sábado y en esta ocasión es Rafa S. el que nos representa en otra carrera, una de las que le gustan a él, de las que te ponen en contacto directo con la naturaleza y los paisajes. En este caso se nos fue al sur de la provincia de Badajoz, a nuestra hermosa Sierra Suroeste, a Cabeza la Vaca y desde allí nos envía la siguiente crónica:
XIII Trail Ibérico Sierra de Tentudía, y como no podía ser de otra manera, Villanueva corre... y mucho tuvo representante.
Había tres modalidades, ruta senderista, carrera corta de 15km y larga de 25km. Ya que había viaje largo, pues ruta larga. Salida en Cabeza la Vaca y llegada en el Monasterio de Tentudía, techo de la provincia de Badajoz con 1.112m de altitud.
Tuvimos un día perfecto para correr, fresco y soleado y con poco aire, y buen ambiente en la salida con unos 250 corredores y gente preparándose para la ruta senderista.
La carrera es espectacular. Se pasa por bosques de castaños, robles, pinos... caminos entre muros de piedra... y un continuo sube y baja que te deja suavecito.
En lo personal me encontré bastante bien y disfruté muchísimo hasta la última parte de la carrera. Los últmos 4km con unos 300m de desnivel se me hicieron interminables. Pero bueno, me traigo muy buen recuerdo, que es de lo que se trata, y se la recomiendo a todo el mundo.
Rafa S.
10K DE ATENAS
Y en este sábado intensísimo teníamos cita internacional, a las 5 de la tarde se daría la salida a una carrera de 10 km en la que tendríamos a Meme que ya es veterana en esta distancia y entrena nada más y nada menos que por el Camino de Magacela y hacía su presentación en este mundillo de las carreras su hija Marta, que en breve firmará contrato con Villanueva corre... y mucho. Al ser su primera carrera iba con los nervios y los temores propios de lo desconocido.
Tenía la prueba una larga cuesta de 4 kms con bastante desnivel y eso les imponía un poco antes de empezar, pero iban tan bien que les pareció llana. También temían al calor, pero ese tampoco fue obstáculo para que hicieran una gran carrera. Esta es su crónica:"Nuestro primer 10.000 juntas se ha dado bastante bien, el ambiente estupendo, el recorrido muy bonito y esas cuestas que tanto temíamos eran muy llevaderas. Marta apenas había podido entrenar aun así hemos terminado en 1 h. y 4 minutos.
Aquí a las 17:30 h. ya es de noche por lo que el calor tampoco ha sido un inconveniente, todo a favor y solo por entrar en ese estadio Panathinaikos tan auténtico ya ha merecido la pena."
Meme
BEHOVIA - SAN SEBASTIÁN
En esta clásica hemos tenido hoy domingo a Mamen. Carrera que discurre desde la ciudad de Behovia hasta San Sebastián atravesando 4 o 5 poblaciones a lo largo de sus 20 kms de recorrido. Es una de las carreras más populares de España y los dorsales se suelen agotar en tiempo record.
Nuestra campeona ha disfrutado mucho y nos ha declarado lo siguiente:
"Alucinante a pesar de los granizos y la lluvia constante"
MARATÓN DE ATENAS
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| Nuestros corredores portando la antorcha olímpica |
- Yolanda ha llevado un entrenamiento cortísimo, una lesión la ha tenido parada muchos meses, en muchos momentos pensamos que tiraría la toalla, pero eso en ella no es una opción.
- Miguel ha sufrido mil y una circunstancias personales y familiares que han trastocado su preparación interrumpiéndola en muchos momentos.
- Antonio O. había preparado la prueba a conciencia, de hecho se encuentra en el mejor momento de forma que le recuerdo.
- Dioni "el Maestro" de él nada que decir, ya estamos acostumbrados a verle preparar maratón tras maratón con el mismo tesón, fe e ilusión que la primera.
Así iban los nuestros, luego la carrera mandaría, con sus 42 kms, su cuesta de 12 kms mediada la prueba con hasta un 25% de inclinación y un calor sofocante. Estas son sus crónicas:
"A las seis y cuarto habíamos quedado para coger el autobús que nos llevará a la mítica ciudad de Maratón, sin problema subimos y rápido se pone en marcha, este viaje nos permite ir viendo el recorrido ya que transcurre por el mismo camino por el que vamos a correr.
Llegamos a Maratón y un ambiente internacional estupendo, vemos el pebetero donde arde la llama olímpica y un monolito que marca el inicio de la carrera que hizo Filípides, emocionante a más no poder.
Minutos antes de dar la salida nos cae un buen chaparrón y acto seguido sale el sol con lo cual una humedad que nos hace ser precavidos.
A las 9,15 dan la salida y bueno los cinco salimos juntos hasta que les decimos a Yolanda y Antonio O. que vayan a su ritmo, en cuanto rodeamos el túmulo de los caídos en la batalla de Maratón empezamos con las subidas, muchos toboganes y grandes hasta el km 19 en el que ya empezamos a subir sin parar hasta el km 31 y se hace interminable, aquí comienza el descenso que no parará hasta llegar a meta.
Buen ambiente en los pueblos y avituallamiento cada 2,5 kms que nos permite beber para no deshidratarnos.
En el km 40 ya el ambiente es espectacular por el centro de Atenas y cuando divisamos el estadio Panathinaikos la emoción ya es indescriptible viendo ese lugar y lo que representa.
Otra más acabada y con la compañía magnífica del Maestro Dionisio y Helena"
Miguel
"Hemos salido Yolanda y yo esta mañana con muchos ánimos del hotel para juntarnos con Miguel, Helena y Dioni, nos hemos montado en un autobús que nos ha llevado a la ciudad de Maratón (donde comenzó todo esto).
Comienza la carrera que son dos cuestas y digo dos porque la primera era del km 1 al 16 y la siguiente del 16 al 31 luego ya todo favorable. Ante este recorrido salimos muy prudentes y menos mal porque las cuestas hicieron mella. Pusimos un ritmo cómodo y nos fuimos alejando un poquito del grupo pero no demasiado ya que entraron a escasos diez minutos de nosotros en el Estadio Olímpico.
Ha sido una carrera con mucha participación pero el recorrido, aunque lleno de gente que no paraba de animar "Bravo, Bravo", no es de los mas bonitos para un maratón. Un abrazo y nos veremos en España."
Antonio O.
ENTRENAMIENTO DOMINICAL
Hoy hemos andado un poco desperdigados, muchos entrenaron ayer sábado, ya lo hemos contado más arriba, otros por temas de horario hemos tirado por la Vía Verde, alguna veo que ha subido a la montaña.....y unos poquitos, 7-8 según me han dicho, han salido desde el Tenis Club como cada Domingo.
Por eso voy a destacar solo un entrenamiento de los que han tenido hoy lugar, un entrenamiento especial. Como sabéis tenemos a 4 miembros de Villanueva corre... y mucho entrenando muy duro con el único objetivo de bajar el crono de las míticas 3 horas en la Maratón de Valencia del próximo 1 de Diciembre, hoy hacían su última tirada larga
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| Basilio, Juanlu y Martín....falta Agustín |
"Última tirada larga antes de @maratonvalencia, casi 4 kms de calentamiento antes de empezar lo que serían unos 28 kms yendo de menos a más y acabando algo por debajo del ritmo previsto en la maratón, además hemos probado todo lo que vamos a tomar ese día (geles, glucosa, etc.). Excepto algún detalle sin importancia, todo excelente.
Martín
Realmente espectacular el fin de semana y el que viene tampoco estará mal con dos participaciones que yo sepa, unos iremos a la Media Maratón de Navalmoral y otros irán a la Media Maratón de Elvas-Badajoz. Aquí lo contaremos
Un saludo
2 comentarios:
Desde Atenas os envío un saludo y ya mandaremos la correspondiente crónica. Por supuesto en griego. Un abrazo a todos Antonio O.
Desde Atenas os envío un saludo y ya mandaremos la correspondiente crónica. Por supuesto en griego. Un abrazo a todos Antonio O.
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