Jueves Santo, Sábado de Gloria y Domingo de Resurrección tenemos previsto que se celebren entrenamientos durante esta Semana Santa y hasta una gran carrera.
ENTRENAMIENTO DE JUEVES SANTO
Bueno, ya ves lo concurridísimo que ha estado hoy el entrenamiento, al venir varios días de fiesta y al ser a una hora muy cómoda, las 10 de la mañana, muchos hemos sido los que nos hemos animado a salir. Mayte, Antonio O., Dioni, Javi Velarde, Silvia, Cristina, Paco Casillas, Luisa, Ñete, Juanma, Juanvi, Jose Álvarez, Manolo, Julián, Juan R., José Antonio, Luismi, Mª Luisa, Ana, Rosa, Satu, Rubén y Rafa R. ¡¡24 participantes!!!.
El recorrido propuesto era el de la "torreta corta modificado" casi 13 kms. que Dioni ha aumentado hasta los 14 haciendo un entrenamiento con 10 kms RR que ya nos explicará que es jejeje!!!. Por lo demás entrenamiento sin grandes incidencias que cada cual ha hecho a su ritmo convirtiendo en un rosario de muchas cuentas el grupo. Rafa R. y Rubén lo han realizado combinando la carrera con el andar, 10 kms y lo han completado en el mismo tiempo que los que corríamos. Desde Madrid venían hoy Cristina (debutará en Media Maratón el día 27) y Paco Casillas que por motivos laborales se ha trasladado a vivir allí, pero su intención es no perder el contacto.
Si habéis sido observadores he escrito anteriormente que hemos sido 24 los participantes y sin embargo si contáis los nombres sólo os saldrán 23 y es que la noticia más significativa para hoy es la incorporación de un nuevo miembro al Club, os lo habréis cruzado muchas veces mientras entrenabais, es un gran correcaminos, hecho a largas, larguísimas tiradas que a veces combina con el noble arte de montar en bicicleta, su nombre es Jorge y ha comenzado a lo grande, ya traía hechos 13 kms cuando nosotros hemos comenzado más los 13 nuestros, se ha ido para casa con 26 kms. Bienvenido a este grupo de locos y locas!!!!.
ENTRENAMIENTO DEL SÁBADO SANTO
Las 9:30 era la hora fijada para este entrenamiento atípico pero que se organizó por problemas de agenda el domingo para algunos de nosotros. El recorrido sería el "tradicional" de la torreta que prolongamos por Calderón. Ana, Rosa, Javi Velarde, Jorge, Manolo, Mayte, José Antonio, Mª Luisa y Cristina fueron los asistentes.
Rápidamente se formaron tres grupos: Jorge, Cristina, Rosa y Luismi por delante, otro grupo intermedio integrado por Mayte, Mª Luisa, Javi y Manolo y cerrando José Antonio con Ana.
Día amenazante para lluvia pero que no cumplió su amenaza, temperatura extraordinaria para correr, los caminos blanditos por la lluvia así que poquito a poco fueron cayendo los 16 kilómetros que el grupo intermedio decidió acortar a 12.
Nueva edición de la famosa carrera de GARGANTA DE LOS INFIERNOS, una carrera organizada por C.D. Jerte. Muy bien organizada y en un entorno sin igual. El Valle vestía de un verde deslumbrante.
Día soleado amanece en Jerte y allí aparecemos Fito y yo. Los dos con la esperanza de hacer una carrera digna por todo lo que estamos entrenando ahora aunque en mi caso tengo muchas dudas ya que mis entrenos se basan ahora en mucho gimnasio y MTB. hasta que desaparezcan las molestias de tibial posterior. Pistoletazo y a disfrutar.
Las sensaciones son buenas y avanzo a buen ritmo, dudo si aguantaré, mucha piedra y empedrados por la garganta van cargando las piernas pero mantengo, aprovechando las bajadas para recuperar un poco. Finalmente llego a meta justo pero bien y mejorando el tiempo de otros años casi en media hora por lo que contento. 3 h.18 min. para 26 Kms. y 1480 m. de desnivel positivo.
En cuanto a Fito me cuenta que el dolor de unas ampollas en ambos pies que trae del Camino De Santiago le hacen sufrir mucho en las bajadas, por lo que decide abandonar aunque muscularmente va con muy buenas sensaciones.
Próxima parada Hervás el próximo domingo! Bolsa del corredor contraste total, tirantas y gorro, guantes y badana. Jejeje
Rápidamente se formaron tres grupos: Jorge, Cristina, Rosa y Luismi por delante, otro grupo intermedio integrado por Mayte, Mª Luisa, Javi y Manolo y cerrando José Antonio con Ana.
Día amenazante para lluvia pero que no cumplió su amenaza, temperatura extraordinaria para correr, los caminos blanditos por la lluvia así que poquito a poco fueron cayendo los 16 kilómetros que el grupo intermedio decidió acortar a 12.
DOMINGO DE RESURRECCIÓN
Nada me ha llegado de este entrenamiento que sin duda se habrá celebrado después de la "Carrerita" porque al menos Dioni no perdona y seguro que en él habrán estado muchos de los ausentes el día anterior. De lo que sí tenemos información es de nuestra participación en otra carrera, una mítica en Extremadura en la que estuvieron Jose y Fito.
CARRERA "GARGANTA DE LOS INFIERNOS"
Nueva edición de la famosa carrera de GARGANTA DE LOS INFIERNOS, una carrera organizada por C.D. Jerte. Muy bien organizada y en un entorno sin igual. El Valle vestía de un verde deslumbrante.
Día soleado amanece en Jerte y allí aparecemos Fito y yo. Los dos con la esperanza de hacer una carrera digna por todo lo que estamos entrenando ahora aunque en mi caso tengo muchas dudas ya que mis entrenos se basan ahora en mucho gimnasio y MTB. hasta que desaparezcan las molestias de tibial posterior. Pistoletazo y a disfrutar.
Las sensaciones son buenas y avanzo a buen ritmo, dudo si aguantaré, mucha piedra y empedrados por la garganta van cargando las piernas pero mantengo, aprovechando las bajadas para recuperar un poco. Finalmente llego a meta justo pero bien y mejorando el tiempo de otros años casi en media hora por lo que contento. 3 h.18 min. para 26 Kms. y 1480 m. de desnivel positivo.
En cuanto a Fito me cuenta que el dolor de unas ampollas en ambos pies que trae del Camino De Santiago le hacen sufrir mucho en las bajadas, por lo que decide abandonar aunque muscularmente va con muy buenas sensaciones.
Próxima parada Hervás el próximo domingo! Bolsa del corredor contraste total, tirantas y gorro, guantes y badana. Jejeje
Un saludo
1 comentario:
Bienvenido Jorge a este grupito de locos por las carreras. Me temo que con nosotros no vas a descubrir nada nuevo pero si vas a encontrar a buenos compañeros. Luismi gracias por avisar con el tiempo, ya me voy haciendo a la idea de no salir con la bici mañana
Saludos Ana.
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