domingo, 31 de mayo de 2015

SE ACABA MAYO

VICTOR CAMPEÓN DE EXTREMADURA
DE
KILÓMETRO VERTICAL     
ENTRENAMIENTO DOMINICAL
Día espléndido el de hoy, ni una nube en el cielo, 19º C en la salida del entrenamiento que fueron aumentando hasta los 22-23º C a la vuelta pero con una brisa muy agradable de cara. Tocaban hoy 16 kms. por el recorrido de la Ermita y margen del río. José Miguel, que se nos unió al salir del Tenis Club no lo volví a ver más, no sé qué hizo finalmente. Ritmo tranquilo hasta el avituallamiento. A partir de ahí Alfonso y Agustín cambian meten una velocidad más y rápidamente los perdemos en dirección al Quinto Coto. Al llegar allí damos media vuelta Carmen, Mª Carmen, Consuelo, Mayte, Jose aPdales y yo para hacer 14 kms. Nos encontramos con Manolo que hoy había cambiado las zapatillas por la bicicleta. En la vuelta Carmen puso el ritmo de 4:50 que había prometido y ya no la vimos más hasta el Tenis Club. El resto siguió el curso del río y volvieron al lugar de avituallamiento donde se reagruparon. A partir de ahí Basilio y Antonio R. se lanzan a tumba abierta. Dioni, Agustín y Alfonso también traen un paso alegre completando sin problemas el circuito. En la poscarrera, un ratito agradable con temas variados, farmacología, fisioterapia.......y hasta filosofía.

      Se acuerda que este año, la celebración del Día del Club 2015 tendrá lugar el Domingo 21 de Junio. Como siempre constará de entrenamiento mañanero a las 9 para hacer la tradicional Subida al Castillo de Magacela (puntuable para el trofeo quemazapatillas) y ya recuperados, a mediodía nos reuniremos para comer juntos en algún afamado restaurante de la localidad. Para organizarnos necesitamos tu colaboración. Pincha el siguiente enlace y RELLENA EL SIGUIENTE FORMULARIO ANTES DEL DÍA 15 DE JUNIO



     También se recuerda que Martes y Jueves a las 20,30 desde el paseo de las pérgolas del C.A.N.A.L. tenemos entrenamiento colectivo para todos aquellos que se animen.

      Y el fin de semana que viene, plato fuerte. Nada más y nada menos que la Carrera Pencona. Nuestra intrépida Ángela se estrena en la montaña con la versión "mini", nada más y nada menos que 15 kms. de duras pendientes con un D+ acumulado de 700 m. Y allí estarán también los inseparables e insuperables, Jose y Fito en la versión "gigante" de 29 kms. Suerte a los tres!!

Un saludo 

4 comentarios:

Diego Hernán Rugiero dijo...

Muchos recuerdos para todos ustedes queridos amigos, bueno es verlos como siempre tan firmes por los caminos, senderos y carreras. Un abrazo Diego

Luismi dijo...

Saludos desde España Diego. Anímate y te vienes el 21 a nuestra fiesta anual jejeje!!
A los demás deciros que ya teneis puesto el formulario para inscribiros en los fastos del DÍA DEL CLUB, son 30 segundos, hazlo cuanto antes.

Un saludo

Anónimo dijo...

Que buen fichaje hicimos con Victor, jajaja....es un peazo de máquina....Diego!!!! un fuerte abrazoooo....y como dice Luismi....déjate caer por tu segunda patria...
Julián

Diego Hernán Rugiero dijo...

Ganas no me faltan amigos!